一夜治好口腔溃疡妙方，补充维生素B/淡盐水漱口/口含姜汁

口腔溃疡经常发生在口腔黏膜上，是一种溃烂性疾病，伴随溃疡面疼痛。随着病情加重，溃烂的面积会变大，疼痛也会加重。一般来水，口腔溃疡的病程在1-2周，告诉大家一夜治好口腔溃疡妙方，补充维生素、淡盐水漱口、口含姜汁、调节生活习惯。

一夜治好口腔溃疡妙方

1、补充维生素

如果大家是因为饮食或是生活不规律导致的口腔溃疡，偶尔溃疡的话，最开始口服维生素B的效果非常好，吃一两次就能见效。不过最好是吃之前询问医生，避免影响健康。

2、淡盐水漱口

可以在一杯热水中加入一勺盐，搅拌化开后含在口中漱口，重复2-3次。这个方法一定要坚持几次才有效，盐水具有杀菌消毒的作用，适用于感染引起的口腔溃疡。养生百科网 Www.CnYSBK.CoM

3、口含姜汁

可以切几片姜放在锅里用热水煮开，然后放凉了就可以口含。无论是吞掉还是吐出来都可以，可以帮助改善溃疡，收敛溃疡面。不过上火导致的溃疡就不适合含姜片，会加重症状。

4、调节生活习惯

很多情况下口腔溃疡都是由于吃辛辣刺激食物或是熬夜作息不规律导致的，所以大家调整生活习惯也有助于改善口腔溃疡。比如清淡规律饮食，早睡早起，都有助于缓解溃疡。

大家还要注意口腔溃疡发作期间，要避免吃橘子、荔枝以及胡椒这种容易导致上火的食物，会加重症状，影响大家身体健康。平时还要多注意锻炼，增强免疫力。

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