喉咙痛如何缓解最有效办法，喝生姜水/淡盐水漱口/金银花露

大家在换季敏感或是受凉的时候，很容易出现喉咙痛的现象，很可能是细菌或病毒感染导致的。缓解喉咙痛除了药物治疗，大家也可以结合一些小偏方。喉咙痛如何缓解最有效办法，喝生姜水、淡盐水漱口、金银花露、蒲公英茶，这几个方法非常见效。

喉咙痛如何缓解最有效办法

1、喝生姜水

可以切几片姜放在锅里用热水煮开，然后放凉了就可以含着，也可以咽下去。生姜水可以帮助大家改善喉咙疼痛，有消毒杀菌的作用。不过上火导致的喉咙红肿就不适合含姜片，会加重症状。

2、淡盐水漱口

可以在杯子里倒入温水，然后加一勺盐搅拌均匀后调成淡盐水。然后喝一口淡盐水在口中含30秒左右，吐出来以后重复两三次。淡盐水有很好的杀菌消炎的作用，可以快速缓解喉咙疼痛，非常见效。

3、金银花露养生百科网 wWw.CnySbk.cOM

金银花露具有抗菌消炎、清热解毒的作用，大家喉咙疼痛的时候喝金银花露能够有效消除炎症和肿痛，非常见效。如果大家家里有金银花茶包，也可以直接冲泡金银花，效果更好。

4、蒲公英茶

平时吃辣的吃多了就容易导致上火、口腔溃疡、喉咙红肿疼痛，如果是这种原因导致的喉咙疼，大家就可以喝蒲公英茶，有清热去火，消肿抗菌的作用。但是一定不要多喝，避免出现拉肚子和腹痛等症状。

大家不能把这些方法都代替药物治疗，一定要结合药物一起才能发挥更好的作用。建议大家疼痛严重的时候，及时就医，在医生的指导下服用药物治疗。