最壮阳的草药3种，分别是淫羊藿/肉苁蓉/锁阳(改善肾阳不足)

帮助男性壮阳，其实很多中草药都可以起到一定的作用，但是都是要辩证使用的，不能随便用，帮助男性最壮阳的草药3种，就有肉苁蓉、锁阳以及淫羊藿，都是很好的壮阳药材，还可以配伍其他药材使用。

最壮阳的草药3种

1、淫羊藿

有着媚药之王称号的淫羊藿，的确有着壮阳的功效，它可以补肾壮阳，对于男性X功能的提升有一定的作用，入肝、肾经，能够帮助改善肾阳虚衰所导致的的阳痿遗精、筋骨痿软等症状，一般可以用淫羊藿泡酒，也可以用它来煲汤吃或者煮水喝，但是不建议大家自己盲目服用，避免产生不良后果，毕竟它是一种中药。

2、肉苁蓉

肉苁蓉也是能够帮助男性壮阳的草药，它归肾经、大肠经，可以帮助男性改善由于肾阳不足所导致的一些症状表现，如腰膝酸软、筋骨无力等，为了起到很好的壮阳作用，最大限度的发挥其功效，可以研粉温开水冲服，当然了，也可以搭配其他中药材一起泡酒，但是最好是经辨证论治，自己不要随意使用和搭配药材。

3、锁阳

锁阳入脾经、肾经、大肠经，有着一定的壮阳的作用，主要治疗肝肾亏虚，以肾阳虚为主，它可以帮助男性改善腰膝酸软，遗精、阳痿、早泄扥个症状，而且还可以与上面说到的淫羊藿、肉苁蓉等药物配伍使用，但是需要在医生的指导下使用药物，它不适合腹泻人群、阴虚火旺人群、脾胃虚弱者服用。

在中医上，可以帮助男性壮阳的中草药是有不少，还有菟丝子、回春草、鹿茸等，但是不建议大家随便使用，避免给身体带来损伤，除了中草药之外，还有可以帮助壮阳的中成药，同样是要在医生指导下应用。养生百科网 www.cnYsBK.coM

壮阳最好的四大中成药

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