来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-12-05 15:29作者：LIU手机阅读>>
培养学习之外的爱好，对于孩子的成长也是有一定的帮助，在年轻人之间，街舞也是一种受到欢迎的爱好，HIPHOP也就是说唱，18岁女生学HIPHOP的好处，还是很多的，可以增强自信、缓解压力等。
1、增强自信心
hiphop舞蹈是街舞的一种，属于嘻哈文化。HIPHOP可以作为个人的爱好，在学习的过程中，也多了一门才艺，对于女孩来说，也可以增强自信，不过，这也没有那么简单，若是自己十分优秀的话，还可以参加比赛，也能挑战自我。
2、缓解压力养生百科网 WWW.CnYSbK.Com
18岁女生学HIPHOP，也可以帮助缓解压力，将自己的负面情绪，伴随着舞动的节奏而消散，使自己感到愉悦，放松自己的心情，而若是父母也支持的话，这项活动，还有助于家庭的和谐，双方都会很开心。
3、挖掘内心自我
HIPHOP不仅仅是耍酷那么简单，虽然它给人一种十分酷炫的感觉，在学习的时候，也可以自己进行创作，而在这个过程中，也会挖掘内心的自我，在舞蹈中传达自己想要表达的。
4、增强身体素质
在舞蹈的时候，女生也需要掌握身体的协调性和灵活性，也是一种运动的方式，HIPHOP的话，力量是非常重要的，而且在学习HIPHOP的时候，也能锻炼身体，更进一步说，甚至能帮助减肥。
18岁女生学HIPHOP的好处还是很多的，但是它的学习也没有那么的容易，在练习的过程中，也会吃一些苦头，需要持之以恒。
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