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能一起泡水。
蒲公英别名“婆婆丁”,性寒,味苦、甘,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,是一种药食两用的植物,被誉为““药草皇后”,而薄荷是常用中药之一,性凉、味辛,有疏风散热、透疹解郁的作用,两者性味及药效均不冲突,可以一起泡水。
蒲公英具有清热解毒的功效,而薄荷有疏散风热、清利头目的作用,两者一起泡水,可用于风热头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。
蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇等成分,有抗菌消炎的作用,用蒲公英和薄荷泡水,可用于痈肿疮毒、湿热黄疸、热淋涩痛等症状。
蒲公英具有清肝明目的功效,可用于头晕目眩、视力模糊等症状,而薄荷有疏肝解郁的作用,常用于肝郁气滞、胸闷肋痛等,两者搭配泡水,尤其适合长期熬夜加班的人群。
可以加冰糖。
冰糖甘甜可口,具有补中益气、润肺止咳的功效,而薄荷泡水味道较苦涩,加适量冰糖,可以改善口感,使薄荷茶更加清香爽口,还能用于咳嗽、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状。
蒲公英薄荷茶
材料
薄荷、蒲公英。
做法
1、将薄荷叶、蒲公英洗净,沥干水分;
2、将蒲公英放入煮锅中,加适量水;
3、大火煮开,转小火煮5分钟左右;
4、放入薄荷叶,盖上锅盖;养生百科网 Www.cnysbk.cOm
5、关火,倒入杯中,即可饮用。
蒲公英是常见的一种野草,也是一味清热药材,常用来泡水喝,而薄荷是一种药食两用的植物,用薄荷泡水喝,有清热解毒、疏肝理气的作用,那么,蒲公英和薄荷能一起泡水喝吗?
以上就是蒲公英和薄荷能一起泡水喝吗(薄荷和蒲公英泡水喝的功效)的相关养生方法。
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