极泉的准确怎样按摩,怎么找极泉准确位置

极泉的准确怎样按摩,怎么找极泉准确位置

极泉穴，经穴名。出自《针灸甲乙经》 归属：手少阴心经第一穴。

“极泉穴”：“极”，顶也，房屋中的梁或最高位置。“泉”，水液也。极泉名意指心经经水由本开始向心经传运。本穴物质为巨阙穴募集的心经气血，循皮部上行至此后散热冷降而成为地部经水，所处为心经的最高部位，经水循心经下行时如从顶部落下，故名“极泉穴”。

极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，即腋窝最深处。

1.弹拨、揉按此穴位：能够有效治疗各种心脏疾病，如心肌炎、心绞痛、冠心病、心悸、心痛等;

2.长期按揉此穴位，对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩关节炎、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾患，具有很好的调理和保健作用;

3.按揉此穴位，能够缓解上肢麻痛、颈淋巴结核等。

4.功效：宽胸宁心、活络止痛。

心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬(颈淋巴结核)、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、肋间神经痛、癔病、乳汁分泌不足。弹拨本穴可预防冠心病，肺心病。undefined

极泉穴属手少阴心经穴位，这个穴位近心脏，心脏以该穴为起点，向全身提供血液。那么极泉的意思到底是什么呢?怎么找它的准确位置?

1.心痛干呕烦满：配侠白穴(《针灸资生经》)。

2.腋窝痛：配日月穴、肩贞穴、少海穴、内关穴、阳辅穴、丘墟穴(《针灸学手册》)。养生百科网 www.cNySBK.com

3.四肢不收：配日月穴、脾俞穴(《针灸资生经》)。

4.咽干咽喉肿痛：配太渊穴、偏历穴、太冲穴、天突穴(出处同上)。

5.心悸、冠心病：配神门穴、内关穴、心俞穴，有宁心安神的作用。

6.肘臂冷痛：配侠白，有通经活络的作用。

1.按摩极泉穴时，用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓，后来再慢慢加大力量，以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时，患者最好能配合深呼吸。

2.沿着上臂内侧后缘，用拇指一次按揉下来，拇指放到腋窝下，从腋窝极泉穴开始，依次往下，一直弹拨到肘关节中间线上一般感到疲劳、不舒服、病情加重时，随时随地可以按摩。

3.轻度按摩可以保健，重度按摩可以急救。

极泉穴属手少阴心经穴位，这个穴位近心脏，心脏以该穴为起点，向全身提供血液。那么极泉的意思到底是什么呢?怎么找它的准确位置?

以上就是怎么找极泉准确位置(极泉的准确怎样按摩)的相关养生方法。