竹叶和灯心草泡水喝,灯芯草怎么煮水,灯芯草泡水的搭配

竹叶和灯心草泡水喝,灯芯草怎么煮水,灯芯草泡水的搭配

原料

灯芯草、竹叶。

做法

1、将灯芯草、竹叶洗净，沥干水分；

2、将灯芯草和竹叶放入茶杯中；

3、倒入适量开水，盖上杯盖；养生百科网 WwW.cnySBk.COm

4、冲泡10分钟左右，即可饮用。

功效：清热除烦、利水通淋。

原料

灯芯草、麦冬。

做法

1、将灯芯草、麦冬洗净，放入茶壶中，大火煮开；

2、转小火煮10分钟左右，加入枸杞；

3、放入适量冰糖，搅匀，再煮10分钟；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：养阴生津、润肺清心。

原料

灯芯草、薏苡仁。

做法

1、将灯芯草、薏苡仁洗净，放入水中浸泡；

2、将灯芯草放入茶壶中；

3、倒入浸泡好的薏苡仁，大火煮开；

4、加冰糖调味，倒入杯中，即可。

功效：清心除烦、利水渗湿。

原料

灯芯草、车前草。

做法

1、将灯芯草、车前草洗净，放入煮锅中；

2、加适量清水，大火煮沸；

3、转小火煮5~8分钟，倒入杯中；

4、搅拌均匀，即可饮用。

功效：清热解毒、利尿通淋。

灯芯草是常见的一种中药，其性寒、味甘淡，具有清心除烦、利水通淋等功效，可以与竹叶、车前子配伍，那么，灯芯草怎么煮水呢？

原料

灯芯草、白英。

做法

1、将灯芯草、白英洗净，放入水中浸泡；

2、将灯芯草、白英放入茶壶中；

3、加适量水，用大火煮开；

4、倒入杯中，即可饮用。

功效：清热利湿、解毒消肿。

灯芯草是常见的一种中药，其性寒、味甘淡，具有清心除烦、利水通淋等功效，可以与竹叶、车前子配伍，那么，灯芯草怎么煮水呢？

以上就是灯芯草怎么煮水,灯芯草泡水的搭配(竹叶和灯心草泡水喝)的相关养生方法。