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开水煮好一些。
艾草属于一种中药材，性味辛、苦、温、有小毒，具有散寒止痛、温经止血的作用，要想要达到艾草的药理作用，只有当达到一定温度时，破坏艾草的纤维组织，才能将有效物质发挥出来，而温水的温度较低，不适宜用来泡艾草，因此无论是将艾草内服，还是外用，一般都是使用开水煮。
有缓解作用，但不建议自行使用。
由于艾草中具有杀菌的作用，一般来说，可以起到一定治疗和预防皮肤病的作用，对湿疹也是有一定缓解作用的，但一般不建议患者自行将艾草煮水来进行治疗。
由于艾草煮水后的药汁中含有大量杂质，要是没有进行对药物的主要成分进行提纯，直接使用会对皮肤上的湿疹产生刺激，可能会诱导湿疹进一步加重，因此对于有湿疹的人群，建议在医生的专业指导下，进行治疗。
根据情况看。
艾草煮水后，要是用来作为药物喝，加入冷水会导致药物浓度被破坏，影响治疗效果，但要是作为日常饮用，可以加入适量的凉开水。
由于生水中含有大量的细菌微生物，直接加入煮好的艾草水中，会影响其卫生，饮用的话不利于身体健康，而经过烧开的水，细菌微生物被杀灭，饮用更加健康一些。
但要是用于泡脚、泡澡、洗脸等用途的话，则可以加入冷水，并没有太大影响，根据自身需求适量加入即可。
艾草具有一定药理作用，除了作为药物食用以外，还可以与其他食材一起做成食物，可以为食物增添颜色及风味，常见的有艾叶粑粑、艾叶馒头、艾叶饺子等。养生百科网 Www.CnySBk.Com
艾叶具有一定杀菌消炎、散寒止痛、温经止血的作用，将其煮水用来洗脸、泡澡、泡脚，可以对部分皮肤疾病起到一定治疗和预防作用，还可以加速血液循环，促进身体的新陈代谢。
艾草具有特殊的馨香味，将干艾草制作成枕头或者香包，有驱蚊、防虫的效果，还可以促进睡眠，提升睡眠质量。
艾草是生活中常见的一种中药材，可以内服也可以外用，是广大人民群众常用的一种药材，那么艾草用开水煮好还用温水泡好？
以上就是艾草用开水煮好还用温水泡好(艾草水泡脚有什么好处与坏处)的相关养生方法。
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