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最常见的是这种年轻白发的人,除了家族遗传史出生时白发和头发比其他人早变成了白发之外,没有其他异常的表现。原因多是后天性的嫩白头发:蛋白质维生素不足,铜等微量元素使头发变白的结核等慢性消耗性疾病,由于营养不足的原因,头发也比一般人早变白,长时间发热的患者的头发可能变黄变白而脱落,患有脑垂体和甲状腺疾病等。
白发症发生的原因复杂,医学上认为早白头发与遗传、疾病、人体自然老化有关。白发是因为黑色素的生成是黑色素细胞、黑色素体少或酪氨酸酶活性下降的缘故。老年头发变白是一种生理现象,因为黑色素细胞中酪氨酸酶活性失去了进行性,树干中的色素消失了。灰发中的黑色素细胞数正常,但黑色素减少,白发中的黑色素细胞也减少。
贫血是不会导致白头发的。
如果有白头发的症状,很有可能是有肾虚的症状,因为气血亏虚,是由于先天不足导致的,是不会引起白头发的。
建议大家应该注意保持心情舒畅。如果有贫血的症状,可以多吃一些含铁量较高的食物,像黑芝麻、红小豆、还有红枣以及桂圆等,也可以用桂圆、红枣和红小豆熬汤,每天喝两杯,有助于补气血。
平时也可以多吃一些动物的肝脏,以及动物血,这对于补铁是有很好的帮助。
也可以吃一些富含维生素c的水果和蔬菜,有助于身体铁质的吸收,避免浪费,平时也可以多晒太阳,让阳光直接照射,也能够促进体内微量元素的吸收。 养生百科网 www.CnySBK.com
注:遇到疾病首先要求正规医院诊治,对症用药,请遵医嘱!
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