体内湿气重皮肤的表现 调理五苓散吃后见效的表现？(吃五苓散的排湿反应)

1、体内湿气重皮肤的表现

女性是阴寒之体，一般因为生理的原因都会有阳虚，阳虚导致脾胃虚弱，不能够运化水湿，或者运化水湿的功能下降，特别是当熬夜、劳累、焦虑，或者饮食结构不合理，这些综合的原因都会导致脾胃虚弱。所以首先要从饮食上减少冷饮、冰啤酒、冰饮料、冰棍，或者刚从冰箱里拿出来的生冷瓜果这些食物的食用，或者是有的女孩爱吃火锅，爱吃麻辣烫，这些兴发、辛辣类的肉或者麻辣烫，这都会对脾胃造成损伤，会耗伤脾胃的阳气。 同时要注意合理的运动和锻炼，保持适当的有氧运动，能够改善身体阳气不足的症状，需要通过身体运动的阳气带动脾胃之气运化水湿，而对水谷精微进行生化。其次可以通过一些健脾利湿的中药，来改善身体湿气重的症状，比如参苓白术散，比如藿香、佩兰、砂仁、豆蔻，这些都可以健脾利湿，平时可以用这些草药泡水喝，代茶饮。

2、五苓散吃后见效的表现

五苓散可以配合多喝水，勤排尿，来治疗慢【**】膀胱炎。如果患者慢【**】膀胱炎泌尿外科检查尿常规，白细胞阴【**】或者只有几个几十个，五苓散配合多喝水，勤排尿治疗即可。如果发现患者尿常规当中白细胞阳【**】，可以口服抗生素进行治疗，抗生素首选喹诺酮类或者头孢类均可，服用一周复查，尿常规正常即为治愈。

2018-12-25

养生百科网 www.CNySbk.CoM