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海马是一种名贵的中药材，它是一种水生动物，属于鱼纲，因为它头部与马相似而得名，这种中药材有着“南方人参”之称，对身体有明显滋补作用，平时不但可以治疗疾病，还可以当保健食材供人们食用，它能止咳平喘也能补肾壮阳，其功效还有很多，下面我会和大家一起去了解，同时也会把它食用方法写出来告诉大家。
海马是一种具有滋补功效的中药材，它能提高人体的运动能力，也能延缓疲劳症状发生，平时适量服用，能让人们精力充沛，可以减少记忆力减退和头晕，以及工作劳累等不良症状发生，除此以外，他还能让人体免疫细胞活性增加，能提高身体抗病能力，最适合那些易感冒和体弱多病的人群食用。
平时适量服用海马，还能有效提高人类的肾功能，可以预防肾功能减退，男性服用以后能补肾壮阳，减少阳痿早泄等不良症状发生，除此以外，它还能预防肾炎和肾功能衰竭，能消除身体水肿，提高人体健康水平。
海马炖羊肉是它的常见使用方法之一，经常食用能壮阳益精，炖制时需要准备，海马五条，羊肉400克，熟地黄25克，生姜适量，把它们全部洗净，羊肉切成块状，与其他食材一起入锅，炖制2到3小时，出国以前加少量食用盐调味就可以。
海马核桃瘦肉汤也是它的常见使用方法之一，它能调理气血，也能补肾壮阳，制作时需要准备海马20克，猪瘦肉400克，核桃45克，大枣4到5个，生姜和食用盐以及酱油各适量准备一些。把瘦肉洗净以后切成块状，核桃去掉外壳，大枣去掉枣核，与海马和瘦肉等食材一起放到锅中，加清水炖熟，最后放盐和酱油调味就可以。
以上就是中医养生关于海马猫爪草的功效与作用及食用方法(海马的功效与作用及食用方法)的相关养生知识。
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2022-03-05 08:50阅读全文 >>
鹿茸和狗鞭可以一起泡酒吗鹿茸狗鞭可以一起泡两种药物都是补肾壮阳的药物是可以一起泡酒，是没有副作用的，建议每次食用量不要过大，以免上火。鹿茸，鹿鞭，枸杞，人参，灵芝可泡酒，药材虽好，还是按配方泡酒为宜，不...
2021-12-19 09:02阅读全文 >>
海马、海龙、海星？海马、海龙、海星、可以同海马海龙用什么泡酒最好？海马海龙用什么泡酒此外,各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。目前,主要用于肾虚阳痿,难产,症瘕,疔疮肿毒等症。每500克酒需要海马、海龙大约各20克...
2021-12-07 16:39阅读全文 >>
海马的功效与作用是什么？海马的功效与作用是龟龄集酒(又名“老君益寿散”、“鹤龄丹”)原料：鹿茸100g，人参100g，熟地30g，山甲40g，肉苁蓉40g，杜仲20g，枸杞子20g，海马50g，蚕蛾10g，锁阳20g，急性子20g，黑附子100g，生地40g，麻...
2021-12-07 16:33阅读全文 >>
谁知道海马酒的做法和功效？谁知道海马酒的做海马酒的功效及使用方法女人能喝海马酒吗？禁用塑料和金属器皿泡药酒，塑料金属装酒会逸出有害物质。而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，这也是我给大家推荐谷养康纯粮酒的另...
2021-12-07 14:00阅读全文 >>
如果你碰到头部像马，尾巴像猴，眼睛像变色龙，还一条鼻子，身体像棱角的东东，你不要奇怪，那一定是海马。海马属于鱼类，跟虾是一个级别。大家千万不要小看海马，这个东东很好的养生效果。现在就让小编为大家详细讲解...
2021-12-07 13:38阅读全文 >>
海马有什么食疗功效呢？海马有什么食疗功效呢马蹄水鸭汤、虫草水鸭汤、冬瓜水鸭汤、银花水鸭汤等，都是清热祛湿的良方。4。秋天润燥吃鸭肉是首选所谓“秋高鸭肥”，秋季美馔，莫妙于鸭。初秋，燥邪当令，干燥是这个时节...
2021-12-07 13:05阅读全文 >>
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2021-12-07 10:59阅读全文 >>
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2021-12-07 10:53阅读全文 >>
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