积术的功效 积雪莲功效

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化积茶的功效是什么？化积茶的功效是什么？

推荐饮用荷叶茶。原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。不过我认为喝茶减肥只是一种辅助手段，主要还是从饮食上控制，这样两者结合才会收到好的效果。

功效:利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。7决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料:决明子茶做法:热水冲泡。

1普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。做法:热水冲泡。功效:帮助消化、消除油脂。

1普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。做法:热水冲泡。功效:帮助消化、消除油脂。2玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。原料:玫瑰花5克。做法:温开水冲泡。功效:活血散淤、治肝胃气痛。3菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料:几朵干菊花。做法:直接以热水冲泡。功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。4陈皮茶如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。原料:陈皮4克。做法:沸水冲泡。功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。5山楂茶山...

做法:沸水冲泡。功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。5山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。原料:山楂10克。做法:用水煎煮。功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

化积茶功效如下：化积导滞，消食化积。山楂-向是开胃消食的首选佳品，适用于食积不消而致的食欲缺乏。通便消脂。此茶具有消除便秘、去脂减肥的作用，同时还可降气化痰，缓解脾胃不适之症。

2玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。原料:玫瑰花5克。做法:温开水冲泡。功效:活血散淤、治肝胃气痛。3菊花茶清火、减肥最方便的饮品。

9柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。原料:柠檬切片。做法:榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。10乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。

推荐饮用乌龙茶。原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。11薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

6酸溜根茶绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法:以上各味碾成粗末，煎汤取汁。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法:热水煮开，就可以饮用了。功效:清热、利湿、治疗水肿。12荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。

原料:几朵干菊花。做法:直接以热水冲泡。功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。4陈皮茶如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。原料:陈皮4克。 养生百科网 WWw.CnySbk.com

功效:清肝明目、利水通便。8大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。原料:炒麦芽5钱、山楂5分。做法:加冰糖水冲饮。功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

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