莲子心茶的功效与作用 金线莲养生茶的功效与作用

上班族喝莲子心茶都有什么功效呢？上班族喝莲

性味归经味苦，性寒。①陆玑《诗琉》："味甚苦。"②《纲目》："苦，寒，无毒。"③《重庆堂随笔》："甘苦咸。"《本草再新》："入心、肺、肾三经。

"④《医林纂要》："泻心，坚肾。"⑤《本革再新》："清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生律止渴，治目红肿。"⑥《随息居饮食谱》："敛液止汗，靖热养神，止血固精。"莲子芯名家论述《温条辨》："莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。

有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡制莲子心茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。上班族生活节奏快，尤其是脾性急躁的白领们更容易焦虑上火，经常饮用莲子心茶能够清心去烦，缓解压力。

5。《温病条辨》：莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。6。《食性本草》：生取为末，以米饮调下三钱，疗血渴疾、产后渴疾。7。《日华子本草》：止霍乱。。

典籍记载清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。①《食性本草》："生取为末，以米饮调下三钱，疗血渴疾、产后渴疾。"②《日华子本草》："止霍乱。"③《大明一练志》："清心去热。

"功能主治莲子芯能清心，去热，止血，涩精。主治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。1。清心去热莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。2。治便秘用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

性味归经味苦，性寒。①陆玑《诗琉》："味甚苦。"②《纲目》："苦，寒，无毒。"③《重庆堂随笔》："甘苦咸。"《本草再新》："入心、肺、肾三经。"功能主治莲子芯能清心，去热，止血，涩精。主治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。1。清心去热莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。2。治便秘用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。3。养心健脑莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。4。降压莲子芯味道极...

3。养心健脑莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。4。降压莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

莲子心是莲子中央的青绿色胚芽。莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，可清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、消暑除烦、生津止渴、治疗眼睛红肿。

"1。《大明一统志》：清心去热。2。《医林纂要》：泻心，坚肾。3。《本草再新》：清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生津止渴，治目红肿。4。《随息居饮食谱》：敛液止汗，清热养神，止血固精。

莲子心泡水喝有什么功效和作用？莲子心泡水喝

【冬天正确的防上火】入冬之际，气温降低，昼夜温差大，机体抵抗力下降，再加上气候干燥，饮食起居不规律，不注意养生保健，就很容易内火“丛生”。表现为:心烦气躁、口干、口腔溃疡、干咳无痰、小便短赤、手脚心热等症状。内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点，注意要保持情绪稳定、保持心态平和;注意改善周围环境的温度和湿;保证充足的水分，改善饮食结构，养成良好的作息和生活习惯。其中饮食是很重要的防治内火“从生”的环节。平时一定要注意以下几点;1、要适量多饮水:保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法。充足的水分能够加速新陈代谢、增强...

其中饮食是很重要的防治内火“从生”的环节。平时一定要注意以下几点;1、要适量多饮水:保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法。充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度，解热安神，增强皮肤弹性，延缓衰老，美容保健，利尿利便、增强机体的抗寒能力，有效的防治内火“从生”。

【冬天正确的防上火】入冬之际，气温降低，昼夜温差大，机体抵抗力下降，再加上气候干燥，饮食起居不规律，不注意养生保健，就很容易内火“丛生”。表现为:心烦气躁、口干、口腔溃疡、干咳无痰、小便短赤、手脚心热等症状。

内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点，注意要保持情绪稳定、保持心态平和;注意改善周围环境的温度和湿;保证充足的水分，改善饮食结构，养成良好的作息和生活习惯。 养生百科网 wwW.cNysbk.cOm

3、辛辣食物少吃:如辣椒、胡椒、花椒、葱、姜、蒜等食物，容易使人上火、便秘、口干舌燥;也会降低身体免疫力，容易产生困倦、无力等症状，甚至导致疾病的发生。因此要尽可能少吃辛辣食物。4、多吃润燥食物:新鲜蔬菜水果如苹果、萝卜、梨、冬瓜、蘑菇、苦瓜、山楂、葡萄、柿子白木耳等都有很好润燥作用，宜多吃。

非结晶生物碱Nn-9在进入身体之后会导致外周血管出现扩张的情况，并且对于神经也具有一定的作用

但注意:有些水果如菠萝、香蕉、桔子等多吃对去火反而不利。希望能对你有所帮助，祝你天天快乐。

2、要常喝润燥去火茶:菊花普洱茶--适合每天饭后当茶饮用，可长期服用;润肺清燥茶--改善肺火、燥咳、喘咳、虚热、肺结核、慢性支气管炎;竹叶莲心茶--不分时间饮用，搭配摄取维生素B群更佳，能清心火，除烦热，治疗口舌生疮、安神、利尿、消炎;清心降火茶--清热、解毒、强心补气、补充体液、滋阴降火;绿豆、金银花茶等也有很好的清热去火作用。

莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62％，蛋白质含量高达16．6％，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品，药用时去皮、心，故中医处方叫“莲肉”，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲子居住的“房子”叫莲房，又叫莲蓬壳，能治产后胎衣不下、瘀血腹疼、崩漏带下、子宫出血等症。还有一种“石莲子”，又称甜石莲，是莲子老...

适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。

莲藕，又称莲根，是一营养丰富的蔬菜。莲子汤配料：莲子15克，白果9克，玉竹9克，百合9克，淮山药9克，生石膏20克，白糖适量。制法：莲子剖开去心，白果去壳，生石膏打碎，用纱布三层包好。

上药各味，入砂锅中，加水1000毫升，武火煎开，文火熬煮约30分钟许，用纱布两层过滤，去渣取汁，加入白砂糖，摇匀待温。服法：饮其汤，每天1次，连服15次。运用：本品能滋阴清热，去瘀化痰，用于治疗各类痤疮。

=========================冰糖莲子汤主料四湖莲子300克，玫瑰花瓣10瓣，金丝蜜枣5枚。辅料糖桂花3茶匙，冰糖5汤匙。制法1．蜜枣洗净，入笼蒸15分钟。

莲子居住的“房子”叫莲房，又叫莲蓬壳，能治产后胎衣不下、瘀血腹疼、崩漏带下、子宫出血等症。还有一种“石莲子”，又称甜石莲，是莲子老于莲房后，堕入淤泥，经久坚黑如石质而得名。临床上常用于治疗口苦咽干、烦热、慢性淋病和痢疾等症。

2．将干莲子放入大碗内，加入沸水5杯，浸泡15分钟左右，然后逐粒去膜、去心，洗净，装入大汤碗内，加水5杯，上笼用旺火蒸，蒸酥为止，加入冰糖，再蒸5分钟左右，使冰糖完全融化，分装入5个小碗，每碗放上蜜枣1粒，撒上糖桂花，再把玫瑰花瓣撕碎，昀匀撕在汤面上即成，冰镇后食用更佳。

桂圆与莲子合用，对于健脑益智有相得益彰之效。方法：桂圆10只，莲子25克，冰糖适量，加水同煮。每日饮用2次，即早晨与临睡各1次。。

以上配方配合豆尔净系列产品治疗，效果极佳。===========================菠萝莲子汤主料莲子20克，菠萝150克，桂花肉50克，樱桃50克。

莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62％，蛋白质含量高达16．6％，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品，药用时去皮、心，故中医处方叫“莲肉”，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。

桂圆切末，菠菜切成小片待用。2、将汤锅再置火上，放入冰糖、清水，煮至冰糖溶化，再放入莲子、樱桃、菠萝、桂园肉烧开，待莲子浮于汤面时，起锅盛入汤碗内即成。特点色泽艳丽，质地软烂，清鲜香甜。

特点此菜酥糯凉润，为杭州传统消暑滋补佳品。================================桂圆莲子汤桂圆在《神农本草经》中被称为“益智”果。莲子养心益肾，古方中曾以莲子为主，治疗心肾不调、失眠健忘。

辅料冰糖200克，碱面少许。制法1、将汤锅置旺火上，放入清水烧开，下入碱面、莲子煮开后，点入冷水再煮一会儿，到莲子能捏动皮时捞出，放入清水盆内，洗净碱味。然后剥去莲子皮并逐个捅去莲心，放入碗内，上屉用旺火蒸至熟烂。

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