来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2022-04-06 00:00作者：手机阅读>>
茅根水是生活中很多人最喜欢喝的健康饮品，它是以中药毛根为主要原料加入胡萝卜玉米等多种配料一起煮制成的养生汤，人们饮用它以后能吸收丰富营养，也能预防一些常见疾病发生，它对维持人体健康有很大的好处，但对于茅根水的具体功效还有很多不了解，今天小编就带大家一起去看看。
茅根水是一种性质微寒的健康饮品，清热解毒是它的主要功效，在日常生活中人们多喝某根水，能防止热毒入侵，并能预防多种热病，而且能让人类上火喝口干干干以及口舌生疮等不良症状很快好转。
茅根水能提高人体的抗病毒能力，它能抑制多种病毒的活性，在流感高发季节中多喝毛根水，能防病毒[养生百科知识]冒发烧，除此以外他还能抑制人体内麻疹病毒和乙脑病毒等多种病毒的活性能降低这些病毒性疾病的发病率。
茅根水具有很明显的利尿作用，他能加快人体内尿液生成，不能阻止多余水分在人体内淤滞，对人类经常出现了身体浮肿和小便不利有一定缓解作用，另外它还具有明显的化湿作用，能防止湿毒在人体内淤积，对人类因湿毒过重导致的疾病也有明显缓解作用。消肿止痛也是茅根水的重要功效，它能加快人体内毒素分解和代谢，也能让人体出现的肿痛症状很快减轻。
人们多喝茅根水还能为身体补充丰富营养，他本身就含有一些多糖和多种矿物质，而他在种水时加入的胡萝卜和玉米种的还有多种对人体有益的营养成分，人们在食用它以后能让身体尽快把这些营养吸收和利用，能促进身体代谢也能提高身体各器官功能，经常服用茅根水能让人类身体素质明显提高。
以上就是中医养生关于马蹄甘蔗茅根水功效与作用(茅根水的功效与作用有哪些)的相关养生知识。
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