黄芪为什么下午5点后不能喝，失眠/上火/夜尿多(有禁忌人群)

黄芪为什么下午5点后不能喝，晚上喝黄芪水容易导致失眠、上火。增加起夜次数，所以五点以后最好不要喝黄芪。黄芪是一种常见的中药材，但是我们一般可能会叫黄芪的另一个名字，党参。黄芪可以泡水喝，有补气固表的作用。

黄芪为什么下午5点后不能喝

1、导致失眠。黄芪属于阳性药草，晚上喝黄芪水可能会导致体内阳气旺盛，造成阴阳失调，容易失眠。建议大家早上或是上午喝，使人气血旺盛，精神兴奋。犯困的时候喝了可以提神，更好的投入工作。

2、容易上火。黄芪更适合阴虚体弱的人喝，晚上喝完了就睡觉容易导致上火，引起热病、烦躁等。所以白天喝可以更好的发挥药效，利于身体健康。

3、增加起夜次数。黄芪水还具有利尿的功效，如果晚上喝多了，会增加起夜的次数，还容易影响睡眠。长期这样会导致睡眠质量下降，所以不建议晚上喝黄芪水。养生百科网 WWw.CnysBK.CoM

黄芪的功效和作用

黄芪可以增加白细胞数量，对免疫功能有促进作用，喝黄芪水可以增强免疫功能。如果是感冒流行的季节，和黄芪水可以有效预防感冒，还可以缓解感冒症状，缩短感冒病程。

黄芪的禁忌人群

1、肝火旺盛的人不适合喝黄芪，可能造成肝热、易怒、便秘。2、痘疮、炎症患者喝了不利于炎症发散、消退。3、肠胃积滞者喝黄芪导致消化不良，腹部不适。

建议大家在感冒多发的季节喝一点黄芪水，免疫力弱的朋友也可以适量喝增强免疫力。但是不建议大家多喝，多喝反而会影响身体健康。