为什么医生不建议吃乳铁蛋白，蛋白质过敏/肝损伤/消化不良

乳铁蛋白是从牛奶中提取出来的一种蛋白质，很适合缺乏蛋白质的孕妇、哺乳期妇女以及婴幼儿食用。乳铁蛋白可以帮大家补充蛋白质和营养，提高免疫力。为什么医生不建议吃乳铁蛋白，可能是蛋白质过敏、肝损害以及消化不良等情况。

为什么医生不建议吃乳铁蛋白

1、蛋白质过敏

乳铁蛋白也是属于蛋白质的一种，只不过比普通的蛋白更加优质。如果对蛋白质过敏的人群吃乳铁蛋白以后，一样会引起皮肤红疹、瘙痒等症状。严重的时候还会造成喉头水肿，产生窒息的危险。

2、肝损伤

蛋白的代谢需要经过肝脏才可以完成，如果肝损伤的患者摄入过量的蛋白质，不仅无法补充营养，还会给肝脏造成负担，加重肝损伤。所以肝损伤的患者不建议食用蛋白质含量太高的食物，避免损害健康。

3、肠胃不适

蛋白质摄入过多还会造成消化不量，肠胃不适的人群对蛋白质的消化和吸收会比较慢，所以不建议肠胃虚弱的食用太多蛋白质。服用过量很容易导致消化不良，还会造成腹痛腹泻等症状。

乳铁蛋白存在于人和动物的乳汁、奶粉等食物中，一般婴幼儿会比较缺大这种物质。如果需要进行乳铁蛋白的补充，可以先考虑食补，如果食补无法达到目的的话，医生可能就会建议大家吃乳铁蛋白的制剂了。

为什么医生不建议喝乳清蛋白

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乳清蛋白是从牛奶中提取出来的优质蛋白质，营养价值很高而且容易被消化和吸收，还含有多种活性成分，是公认的人体优质蛋白质补充剂。但是为什么医生不建议喝乳清蛋白呢，因为过敏人群、肝损伤人群以及肠胃虚弱的人经常喝，会对身体造成伤害......【查看详情】