湿热最怕三种茶，龙井茶/荷花茶/茯苓茶(湿热最怕的三种中药)

体质湿热指的是患者体内的湿气和热气都比较多，主要表现为口舌发黄、口气不好以及皮肤瘙痒等症状。大家在饮食上，可以适当选择能够清热祛湿的茶饮或是食品，对于改善湿热是有一定帮助的。给大家介绍湿热最怕三种茶，分别是龙井茶、荷花茶和茯苓茶。

湿热最怕三种茶

1、龙井茶

龙井是中国著名的茶叶之一，产自浙江杭州，具有清香的口感和浓郁的茶香味。龙井对于湿气重、胸闷、头晕以及口感等症状有一定的缓解作用，对于糖尿病也有一定的治疗作用，有助于清除体内的湿气和毒素。

2、荷花茶

荷花茶就是用荷叶泡成的，荷叶在中医中具有清暑化湿、凉血止血的作用。特别是夏天，适量饮用荷叶茶具有改善脾湿和泻火的作用，大家平时可以泡荷花茶适量饮用。

3、茯苓茶

茯苓茶就是直接用茯苓泡水，茯苓茶具有利水消肿的作用，大家适量饮用具有健脾祛湿的作用。饮用茯苓茶可以改善脾湿引起的水中、肥胖等症状。不过茯苓是一种中药材，所以大家喝之前最好询问医生。养生百科网 Www.CNYSBK.COM

这几种茶大家平时可以偶尔喝一次，对于湿热能够起到一定的作用。但是茶不能代替药物治疗，如果症状严重的话，一定要及时就医。而且这三种茶性质本身就比价含量，大家不能过多饮用，以免对肠胃造成刺激。

湿热最怕三种中成药

湿热不等于湿气重，喜欢吃油腻食物的人群会更容易出现湿热证，和饮食不节或者是与或是长期处于湿闷的环境有关，会出现牙齿偏黄、易长痤疮、口臭、汗味较重、大便颜色黄褐臭秽、舌苔黄腻，需要在医生指导下用药调理，可以用湿热最怕三种中成药......【查看详情】