阳溪穴的最笨找法，阳溪的准确位置图和作用中医经络养生的好处

阳溪穴的准确位置图和作用是什么?想必这是很多经络养生的朋友都会关注的，人体每个穴位都有它们各自的功效，今天就来讲讲阳溪穴的最笨找法，一起来看看吧。

阳溪的准确位置图

位置：位于腕区，腕背侧远端横纹桡侧，桡骨茎突远端，解剖 学“鼻烟窝”凹陷中。

　　名词解释

手背为阳，筋骨间凹陷处类似山溪。穴在二骨(桡骨、鹰骨)二筋(拇短伸肌腱与拇长伸肌艘)之间凹陷处，穴当阳位，故名阳溪。

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1、头痛、目赤肿痛、耳聋等头面五官病证。

2、手腕痛。

操作方法(针刺方法)

直刺0.3～0.5寸，局部酸胀。

治疗桡骨茎突狭窄性腱鞘炎可采用"恢刺"法或短刺法。

注意：针刺阳溪穴不能过深，以免损伤筋膜，造成腕部活动受限。

阳溪的功效与作用

功效作用：具有清热散风，通利关节的作用。

穴位配伍

阳溪穴配合谷穴治头痛。

阳溪穴配印堂穴、太阳穴治前头痛。

阳溪穴配阳谷穴，有清热泻火，消肿止痛作用，治目赤肿痛。

阳溪穴配合谷穴治咽喉肿痛。

阳溪穴配阳池穴、阳谷穴治腕关节痛。

阳溪穴配解溪穴，有宁心安神作用，主治心悸怔忡。

阳溪穴配解溪穴、神门穴，治惊悸、怔忡。

阳溪穴配大陵穴、太冲穴，治目赤肿痛。

阳溪穴配三间穴、间使穴、膈俞穴，治呃逆。

阳溪穴配列缺穴，有通经活络作用，主治腕部腱鞘病。

阳溪穴配偏历穴、列缺穴，治头项痛。

阳溪穴配下关穴、关冲穴、掖门穴、阳谷穴治耳聋鸣。

阳溪穴配曲池穴、少海穴、阳谷穴、二间穴、掖门穴、颊车穴、内庭穴、吕细穴治齿痛。

阳溪穴配阳池穴、肩髃穴、曲池穴、腕骨穴、合谷穴、鱼际穴治手腕无力。

相关论述

1、《医经理解》：“阳溪，在手腕上侧，两筋间陷中，溪为水所行，此则阳脉所经之溪也。”

2、《会元针奂学》：“阳者阳经之阳，溪者水也。小水沟而伏阳气，故名阳溪。”