奶粉与纯牛奶哪个好，中老年人/婴幼儿适合奶粉(5大区别)

奶粉和纯牛奶中都含有蛋白质，但是奶粉与纯牛奶哪个好，其实并不好说，有的人甚至可以选择这2种换着喝，不过它们从营养物质、适合人群、饮用方法、方便程度以及价格上有细微差异，可以帮助大家更好的选择。

奶粉与纯牛奶的区别

1、营养物质

奶粉和纯牛奶没有多大的区别，但是在营养物质上存在一定差异，奶粉里面添加了dha，钙，铁等营养物质，但是不同品牌的奶粉维生素含量不同。而纯牛奶的话，一般没有添加多余的东西，但是营养成分会更加单一。

2、适合人群

奶粉与纯牛奶哪个好，如果是孩子的话，0到6月龄吃1段奶粉、6个月到12月龄吃2段奶粉、12到36月龄适合3段奶粉，3岁以上宝宝吃4段奶是调制乳粉，而中老年人也适合喝奶粉，适合高钙低脂奶粉，青少年适合全脂奶粉，不过青少年忙于学业，可能不便冲泡，纯牛奶也是很好的选择。养生百科网 WWw.cnySbK.cOm

3、饮用方法

奶粉一般是要进行冲泡的，需要用温热的水冲泡，而且还需要大家自己准备碗或者杯子，而纯牛奶，在超市中，一般是纸盒装，带有吸管，大家饮用起来也是非常的方便。

4、方便程度

奶粉会相对麻烦一些，不容易携带，而且总是打开或者盖上，也容易导致奶粉受潮，不小心将水弄进去，不利于奶粉的保存。而纯牛奶的话，多是瓶装或纸盒装，会更易于携带，也不用大家清洗杯子，保存的话，一般避光保存即可，保质期内饮用。

5、价格不同

纯牛奶的价格也不算便宜，一箱也要好几十元，大致六七十元，具体还是看品牌，而奶粉的价格一般都是要贵一些的，可能要接近百元的价格。

如果为婴幼儿选择的话，自然是奶粉更好，喝纯牛奶小心加重孩子肝肾负担，而中老人也适合喝奶粉，一般是奶粉冲泡后温热的，有益健康，其实奶粉与纯牛奶哪个好，还是要看大家的选择，没有特定的限制人群。

国产最好纯牛奶前三名

蒙牛纯牛奶的知名度还是非常高的，在国内的大商超，还是小超市，都有售卖，价格在3元多一瓶，蒙牛纯牛奶优质奶源，源自专属牧场，选择这款牛奶也是相对靠谱的选择.....【查看详情】

全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别哪个好

全脂牛奶和脱脂牛奶的区别，其实在于脂肪含量的差别，大家从起名称也能看出不同，在全脂牛奶中，是含有大量的脂肪的.....【查看详情】