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装枕头一般连着柏树籽和壳一起，也可以只用柏树籽壳。
许多人都会自己采摘柏树籽来装枕头芯，一般人都不会特意将里面的种子和柏树籽壳分开，只要晒干之后就可以用了。但是柏树籽中有柏子仁，如果想要收集柏子仁，可以将剩下的柏树籽壳拿来装枕头。
柏树籽枕头能够缓解焦虑情绪，因为柏树籽中含有菘萜、柠檬萜等挥发性成分，有一股淡淡的清香味道，有一定的缓解焦虑、稳定情绪的作用。
对于有失眠情况人而言，长时间睡柏树籽枕头，闻着柏树籽的气味，能够松弛神经、减轻失眠、提高睡眠质量。
柏壳枕头目前并没有被证明能治白发。
目前并没有相关文献资料证实柏树籽能治白发，但是使用柏壳枕头能够起到缓解焦虑情绪的功效，对于长时间焦虑失眠、压力过大而导致的白头发可能会起到作用。可以尝试一下，但不一定会起到作用。
1.将采摘下来的柏树籽倒在簸箕中，去除里面的树叶、树枝、泥沙之类的杂质。养生百科网 WWw.CNysbK.COM
2.平铺，晒干水分。
3.如果是做枕头，晒干之后就可以收集起来了。
4.如果是泡水喝，还需要将柏树籽晒裂口，然后挑选出里面的柏子仁，将柏子仁和柏壳分别装在容器中保存。
最近路边的侧柏很多都结了种子，很多人都会将上面的柏树籽采回家装枕头，那么装枕头用柏树籽还是壳呀？柏树籽枕头的作用与功效有哪些？
以上就是柏树籽枕头的作用与功效(侧柏种子枕头的功效与作用)的相关养生方法。
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