来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2021-07-13 22:06作者：手机阅读>>
苏籽为唇形科植物皱紫苏的果实，味辛，性温．入肺、大肠经，根据医书记载，苏籽具有消痰止咳的作用，尤其是对于小儿咳嗽，在临床上已经可以用于治疗百日咳，而且还具有润肺的作用，能够发挥良好的消痰效果，防止痰液瘀滞对于气管的刺激，有利于减轻气管的高反应性，可以减少咳嗽的频率，有利于缓解因咳嗽带来的不适。
苏籽还具有通便的作用，因为苏籽中含有丰富的油脂，油脂能够润滑肠道，对于大便干结或者是肠道水分比较少的情况，而导致粪便不能顺利排出的情况具有一定的缓解作用，如果是有便秘情况的人，可以适量的食用，能够早日排便，促进身体恢复比较舒畅的状态，有利于身心健康。
苏籽中含有抑菌的成分，能够抑制细菌在人体的繁殖，对于变形杆菌、黑曲霉菌、青霉菌及自然界中的霉菌均有抑制作用，尤其是对霉菌和酵母菌的作用明显，能够有利于抵抗外界微生物的入侵，同时对于蛔虫具有一定的治疗作用，能够释放一定的成分，起到杀灭蛔虫的作用。
苏籽还具有降低血脂的作用，因为苏籽中含有丰富的紫苏子油，紫苏子油是一种高不饱和度的天然油脂，所含主要成份为α-亚麻酸，能够具有降低体内胆固醇的作用，起到发挥降低血脂的作用，尤其是对于血脂高的人，能够有效的预防血脂高带来的血栓以及动脉硬化，尤其是预防冠心病的发生，对于预防心衰具有一定的作用。养生百科网 WWW.cnYsBK.cOM
苏籽是紫苏的果实，同时也可以作为一味中药，而且还具有许多的功能，那么苏籽的功效与作用是什么？苏籽的注意事项是什么？
适应人群：咳嗽、便秘、有蛔虫者。
禁忌人群：气虚久嗽、阴虚喘逆者。
不宜同食：鲤鱼、螃蟹。
苏籽是紫苏的果实，同时也可以作为一味中药，而且还具有许多的功能，那么苏籽的功效与作用是什么？苏籽的注意事项是什么？
以上就是苏籽的功效与作用,苏籽的注意事项(苏子籽和白糖功效)的相关养生方法。
菩提是佛教常用珠子，代表着佛教的信仰，同时还被认为具有祥瑞和保佑的功能，在佛教中具有很重要的地位。正是因为菩提子的这种特殊意义，所以菩提子不能乱戴，如果大家胡乱佩...
2023-07-12 15:46阅读全文 >>
荔枝是大家很熟悉的一种水果，而荔枝王是荔枝的一种优质品种，外观肥大、多汁、甜美，口感极佳，所以被称为荔枝王。荔枝王也是一种很受欢迎的热带水果，除了口感以外，还因为...
2023-07-10 13:51阅读全文 >>
菩提子要是佩戴的话，注意不要乱戴，菩提子不能乱戴有讲究，菩提子的作用与功效非常多，可以提升自信、改善情绪、还能辟邪保平安，要是乱戴影响功效发挥，还会损害菩提子，不...
2023-07-04 11:57阅读全文 >>
我们对自己的健康尤为看重，而一些人借着保健品的名义，也向我们伸出了魔爪，靠着所谓的神奇功效，牟利暴富拉人头，肽的传销和骗局揭秘，大家一定不要轻易相信所谓的虚假宣传...
2023-06-20 14:05阅读全文 >>
石斛泡水喝的功效和作用，石斛泡水喝一共有六个功效，护肝明目、延缓衰老、补益脾胃、增强免疫力、抵抗风湿、降糖降脂。石斛，是一种药用植物，具有非常高的药用价值。很多人...
2023-06-07 17:14阅读全文 >>
硒是一种人体必需的微量元素，在人体微量元素中的地位很高。硒还是公认的抗癌、抑癌元素，硒的缺失很可能关系到癌细胞的变异。对于癌细胞的变异，硒可以达到及时的治疗和抑制...
2023-05-23 14:07阅读全文 >>
雨后万物生，春笋是大自然的馈赠，竹笋味道鲜美、口感脆嫩，素有蔬菜皇后的美称，是山珍之一。但是六种人不宜多吃竹笋，结石患者、偏寒体质、过敏人群等要注意了。 六种人不宜...
2023-05-08 12:48阅读全文 >>
你认识化橘红吗？明确它的功效有哪些吗？相信对于大多数人来说是比较陌生的，那么今天这篇文正就是带你了解化橘红片泡水喝的功效与作用及禁忌有哪些。化橘红是可以止咳化痰、...
2023-04-26 10:04阅读全文 >>
随着经济发展，人们生活水平提高，对中老年保养品的需求也不断上升，人参就是大家所熟知的养生佳品，但是其种类非常多，例如花旗参和西洋参的区别就是大多数难以说清楚的，那...
2023-04-25 14:42阅读全文 >>
大红袍是什么茶？大红袍就不是一些人误以为的红茶或者绿茶，而是属于乌龙茶。在我国按照茶的色泽与加工方法分类有六大茶类，即为红茶、绿茶、青茶、黄茶、黑茶、白茶六大茶类...
2023-04-07 12:14阅读全文 >>
养生常识排行
