来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2021-07-28 18:03作者：手机阅读>>
可以泡水喝，也可以熬粥食用、晒干食用、炖汤食用。
天麻，是兰科植物天麻的块茎。天麻味甘、性平，含有天麻苷、天麻苷元、β-谷甾醇、胡萝卜苷、枸橼酸、单甲酯、棕榈酸、琥珀酸和蔗糖等营养成分，天麻是常见的中药材之一，如果使用天麻是为了疾病治疗，建议在医生的指导下操作。
材料：新鲜天麻、大米。
做法：
1、天麻洗干净。
2、大米淘洗干净。
3、将大米一起放入锅中。
4、加入适量的清水。
5、按煮粥键进行熬煮。
6、煮熟后加入天麻和白糖。
7、等粥变得软烂后盛出食用。
材料：新鲜天麻、杜仲、菊花。
做法：
1、用清水将天麻表面清洗干净。
2、天麻切成小块。
3、杜仲清洗干净。养生百科网 WWw.CNySbk.COM
4、将天麻片、杜仲、菊花一起放在养生壶里面。
5、按键煮沸。
6、待水温后饮用。
材料：新鲜天麻、乌鸡。
做法：
1、用清水将天麻表面清洗干净。
2、切成小块。
3、乌鸡清洗干净后切块。
4、将乌鸡放在沸水里面焯水。
5、将乌鸡和天麻放入炖锅中进行熬煮。
6、等乌鸡变得软烂后盛出食用。
天麻，中国人熟悉的中药材，很多热爱中医文化的人群对天麻如数家珍，新鲜天麻应该具有很不错的养生作用，新鲜天麻怎么吃呢？
不需要削皮。
天麻外皮是天麻的一部分，在天麻外皮上含有很多营养成分，因此，为了最佳的营养功效，无论是鲜食还是晒干制药一般是不去皮的，而且天麻外皮很薄，去皮也非常的麻烦，一般不会有人费这个功夫给天麻去皮的。
天麻，中国人熟悉的中药材，很多热爱中医文化的人群对天麻如数家珍，新鲜天麻应该具有很不错的养生作用，新鲜天麻怎么吃呢？
以上就是新鲜天麻怎么吃,新鲜天麻要削皮吗(吃新鲜天麻的注意事项)的相关养生方法。
天麻粉和三七粉配比量吃法,天麻粉什么时间吃最好饭后一小时天麻性平、味甘，归肝经，有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效，用于治疗头晕目眩、肢体麻木、癫痫抽搐、小儿惊风、破伤风等症。饭后一小时服用更利于药效的...
2021-07-30 00:17阅读全文 >>
安神补脑,天麻的功效与作用补脑、防失智？天麻的好处不要太多！脑有血脑屏障机制，有相当数量的药物难以到达脑部发挥治疗作用，能通过血脑屏障的中药大约有200多种，常用中药约20%左右；除了可以用中药直接补脑，也可运用...
2021-07-29 04:22阅读全文 >>
天麻吃了有什么好处,天麻天天吃有副作用吗有副作用。虽然天麻有很多功效，但是天麻本身有一定的毒副作用，天天服用天麻会使毒素堆积，出现毒副作用。天麻含有天麻苷、香荚兰醛等成分，属于过敏原，天麻吃多了可能有过敏...
2021-07-26 12:04阅读全文 >>
天麻保质期多久会过期吗,天麻保质期过了能吃吗看情况而定天麻过了保质期，但没有发生霉变、虫蛀等现象，是可以继续使用的。如果天麻有明显变质情况，例如带有刺激性霉味、表面被虫蛀空、摸起来粘手等，就不能食用了，建...
2021-07-26 02:19阅读全文 >>
天麻不良反应,天麻的副作用及使用禁忌服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天...
2021-07-25 04:28阅读全文 >>
天麻粉怎么吃效果最好一次吃多少,天麻粉怎么吃天麻为兰科植物天麻的根茎，性平、味甘，具有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效，可用于眩晕眼黑、肢体麻木、半身不遂、四肢拘挛等症状，天麻粉可以用开水冲服，也能炖汤...
2021-07-22 06:09阅读全文 >>
90岁老年人能吃天麻,老人头疼可以吃天麻吗以医生诊断为准天麻性平、味甘，有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效，适用于肝阳上亢所致的眩晕、头痛、偏头痛等。老人体质特殊，并且心血管疾病、药物影响等均可能导致老人...
2021-07-21 14:57阅读全文 >>
吃了天麻流汗腹泻,吃天麻拉肚子了怎么办可能会天麻性平、味甘，有平肝熄风，止痉的功效，为治疗眩晕头痛的良药，常用于治疗头晕虚旋、癫痫强痉、四肢挛急、眩晕头痛等症状。一般情况下，正常服用天麻不会导致腹泻。虽然...
2021-07-17 19:51阅读全文 >>
西洋参怎么泡酒,枸杞红枣天麻可以一起泡酒吗可以一起泡酒。天麻是比较名贵的药材，一些人会将天麻做成药酒在生活中饮用，达到保健的效果，而枸杞和红枣都是生活中较为常见的食材，除了红枣的性温以外，枸杞跟天麻的性味...
2021-07-14 19:17阅读全文 >>
天麻丸治疗痛风吗,天麻能治痛风吗,痛风吃天麻有效果吗辅助治疗痛风是关节炎类型疾病，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，造成痛风的主要原因有饮食、肥胖、药物影响、家族史等。天麻含天麻素、天麻多糖等成分，...
2021-07-09 04:49阅读全文 >>
养生常识排行
