涌泉的准确位置图 图解功效，蜷缩脚趾足前凹陷处(治便秘/头晕)

在我们身上是有非常多的穴位的，而很多穴位在治疗疾病上面，起到了非常大的作用，涌泉穴是我们脚底的穴位，也是中医中常用的一个穴位，也是是急救穴位之一，注意涌泉的准确位置图 图解功效。

涌泉的准确位置图

方法一：

涌泉穴这个穴位在我们脚底，两只脚上都有这个穴位，是对称分布的，而这个穴位的位置，就在足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中，大家将脚掌面划分为三个部分，就能找到，如图所示。

方法二：养生百科网 WWw.cNysbk.COm

将脚掌直靠在平面，脚趾用点力，蜷缩起来，大家会看到脚掌出现了凹陷的褶皱，那么此时的位置就是涌泉穴的位置。为了避免找错了，可结合方法一来判断，这个只是快速定位的方法。

涌泉的功效与作用

1、大家可以靠上面的方法，来找到这个穴位的位置，这个是中医中常用的穴位，属于足少阴肾经，主治肾系病证，比如大便难便秘，小便不利，都可以利用这个穴位治疗，常用于治疗头晕、耳鸣、大便干燥、失眠等症状，以及肝阳上亢引起的头重脚轻、腰膝酸软、舌红等症状，能治神志病患。

2、配水沟、内关治疗昏厥，配前顶、印堂、神门治疗小儿惊风，配太溪、照海、鱼际治疗咽喉肿痛。这个穴位对昏厥、小儿惊风、头晕、目眩、失眠、喉痹、咽喉肿痛、咯血、大便难、小便不利等病症，皆有所帮助。同时也是急救穴位，对晕厥、癫狂痫或中暑是有治疗效果。

3、现代医学中，也能治疗休克、高血压、失眠，但是一般不可以帮助退热，大家不要自行使用穴位来治疗疾病，对于涌泉穴的应用，有针刺、艾灸等方式，都需要专业的医师指导。

大家可以看到涌泉的准确位置图 图解功效，这个穴位是妙用很多，能治疗多种疾病，但是切勿擅自按摩、针灸，避免病情延误。