来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2024-01-04 11:03作者：LIU手机阅读>>
女性长期喝麦冬的好处，比如去心火、安神助眠、润肺止咳、增强体质、改善便秘，这些是它的一部分好处，能养阴促进津液形成，还能滋润肺脏，即便麦冬的作用很多，但是比较适合阴虚体质的人吃，用于有阴虚内热、干咳津亏之象的病证。
1、去心火
麦冬去心火还是肝火，一般是用来去心火的药材，有养阴生津、润肺清心的功效，是一种常用的滋阴药物，心火旺症状表现多样，体内津液不足，会出现口舌生疮，也有心慌、胸闷、出大气、口渴燥热、尿黄、便秘的情况。
2、安神助眠
女人使用麦冬泡水，可以起到安神助眠的作用，麦冬本身是有多种药理作用，能改善心烦失眠，可以抗疲劳，缓解女性长期心烦引起的失眠症状，睡前适当的饮用，有助于睡眠改善。
3、 润肺止咳
麦冬归肺经，对肺部也是有好处的，有着润肺化痰的好处，可用于治疗肺燥干咳、失眠以及胸闷气短等症状，而且有清肺火的功效，能改善五心发热，它的功效非常强大，
治疗心阴不足、胃阴不足、肺阴虚等不良症状，能清心、肺、肠、胃火。
4、增强体质
若是身体感觉到极度疲劳，适当的喝麦冬茶，对健康有益，不仅如此，女性适当的喝麦冬水，也有助于增强体质，喝麦冬水还具有调节血糖代谢的作用，也促进血液循环。
5、改善便秘
它不仅对肺热所引起的咳嗽以及咳痰的症状有所改善，若是有大便排不出的情况，也能改善，麦冬中的膳食纤维含量很高，能够改善便秘的症状，促进大便排出。
麦冬泡水的好处非常多，但是脾虚运化失引起的水湿、寒湿、痰浊及气虚明显的病证，不适合使用麦冬，长期服用麦冬可能助湿生痰，不宜长期应用，建议结合自己的体质使用，用它泡水也有五大禁忌。
麦冬的功效较多，能养阴润肺、清心除烦，对于感冒的人来说，除了喝白开水，也可以适当的喝麦冬水，但是麦冬不适用于风寒感冒，若是有畏寒、白痰、咽痒等表现，不要吃它，当心加重，适合燥引起的感冒、发热......【查看详情】
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麦冬性微寒，归肺、胃经，麦冬茯苓泡水喝，可以清热化痰、润肺止咳，也能养阴清心、安神安眠，可以改善痰多，也能让心情更加稳定，改善焦虑，这两味都是常用的中药，麦冬茯苓茶还能预防胃病、健脾祛湿......【查看详情】
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