来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2021-08-18 10:59作者：手机阅读>>
中药三七粉大家都不陌生，知道它是一种能活血补血的中药材，它是以中药三七为主要原料，经过研磨加工以后得到的粉末状物质，营养价值与保健功效都特别出色，但想让三七粉发挥最好的功效，必须要掌握它的正确吃法。有很多种，在针对不同病症是它的吃法也不相同，想具体了解可以看看下面我对三七粉吃法的详细介绍。
中药三七粉可以直接吃，特别是人们出现外伤出血和吐血以及跌打淤血，等不良症状时，可以直接取3到5克的三七粉放在嘴中，用温水送服，就能让人们的出血症状很快好转，而且能有效减少冠心病和高血压发生。
中药三七粉还可以用沸水冲调以后再吃，平时想吃的时候可以取五克中药三七粉放在杯子中，然后冲入200克左右的沸水，调元以后直接服用，每天早晚各服用一次，能起到明显补血活血作用，它能有效缓解身体虚弱和神经衰弱，以及失血与贫血等多种不良症状。 养生百科网 www.CnySBk.coM
中药三七粉还具有一定的美白作用，它能美白淡斑，也能补益气血，爱美的女性平时可以多吃一些，而且他们在吃中药三七粉时，可以把三七粉与牛奶放在一起调匀然后食用。每次食用量不要过多，应该在三到五克之间，但是需要坚持长期食用。
中药三七粉平时还可以用来煲汤或者做粥，特别是在炖至鸡肉或者排骨时，加入适量的三七粉，能让做好的汤品营养价值更高，而且具有出色补血作用！除此以外，人们平时在煮粥时也可以加入适量的中药三七粉，食用以后能起到强身补血和缓解疲劳的重要作用。
以上就是中医养生关于三七粉的正确吃法用量(中药三七粉的正确吃法)的相关养生知识。
失眠的人可以服用三七，但是一定要注意正确的食用方法，失眠的人怎样吃三七，宜熟吃，打成粉末，可以温水送服，也可以，在医生指导下使用药材搭配，亦可以炖汤来吃，总之最好...
2023-08-16 10:07阅读全文 >>
石斛多少钱一斤？这一定是很多人关注的问题。作为一种名贵的中药材，既能强筋健骨，又能滋阴养津、延年益寿。其价格也不是固定不变的，受多种因素的影响，产地不同价格不同，...
2023-08-09 15:09阅读全文 >>
铁皮石斛是由植株铁皮石斛的茎干洗净、切段、干燥后制成的一种补阴药，针对于大家的需求就在这里讲一讲铁皮石斛的正确吃法，例如含化、泡茶、煲汤都是较好发挥铁皮石斛效用的...
2023-04-27 15:08阅读全文 >>
排卵期可以使用龟甲胶？排卵期可以使用龟甲胶如何服用龟甲胶,鹿角胶?龟甲胶的性状是什么呢？龟甲胶的性状是什么呢本品为长方形或方形的扁块，深褐色。质硬而脆，断面光亮，对光照视，透明。气微腥，味淡。龟甲胶龟甲胶颗...
2022-04-25 13:40阅读全文 >>
龙眼肉性温，味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神、益智补脑的功效，为治疗心脾两虚的要药。其常用于思虑过度、劳伤心脾而致惊悸怔忡、失眠健忘、食少体倦，以及脾虚气弱、便血崩漏等。对于心脾两虚引起的心悸、...
2022-04-24 19:40阅读全文 >>
黄芪有什么功效,黄芪怎样煲汤黄芪有哪些功效？黄芪有哪些功效？黄芪多糖有明显的耐低温作用，能使正常以及虚损小鼠的抗生存时间明显延长。4。促进机体代谢黄芪可使细胞的生理代谢增强，这可能是通过细胞内cAMP,cGMP的调节作...
2022-04-19 01:55阅读全文 >>
麦麸草是一种野生草本植物，属于荨麻科，是植物红锦麻和红线麻的地上部分，它味辛而苦，性质平和，入药以后能止痛利湿也能祛风，对维持人体健康有极大好处，想进一步了解麦麸草的功效与作用有哪些，可参考下面对它做的...
2022-04-16 04:44阅读全文 >>
鹿角加水煎煮，去渣，浓缩成胶棒。这是鹿茸胶。鹿角胶被用作补药，其食用方法也多种多样。鹿角胶可以放在粥里吃，也可以和阿胶或人参一起做汤。食用时，鹿角胶的克数较少，一般为5-10克。鹿角胶具有补益精血、温补...
2022-04-14 22:56阅读全文 >>
鹿茸大家都很熟悉，知道它是一种比较名贵的中药材，也是一种功效出色的滋补食材，但鹿茸草人们就比较陌生，不知道它是一种什么样的存在，其实鹿茸草是一种野生草本植物，它多生长在山林或者路边，平时能当野菜食用，也...
2022-04-14 13:23阅读全文 >>
鹿茸片的功效与作用？鹿茸片的功效与作用化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。脂质过度氧化是人体健康的恶魔，但罪魁祸首却是自由基，只要...
2022-04-14 10:58阅读全文 >>
中医养生排行
