红枣蒸鸡蛋的功效 核桃红枣蒸鸡蛋的功效

黑糖红枣桂圆鸡蛋有什么功？黑糖红枣桂圆鸡蛋

同时，浓茶中的鞣酸在肠道中与食物中的铁强合，发生沉淀，使铁的吸收受到阻碍，引起缺铁性贫血。

适用于月经不调、痛经等症。姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。

竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。月经期时应注意一些特殊食物（1）食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

黄酒炒蛋做法是：锅热后放油，姜煎一下，然后把蛋打好后倒入，加黄酒、盐，就万事大吉，赶快拿筷子吧。据说这个是祖传三代的治痛经千金方，黄酒性温，适量吃点是有好处的。姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。

希望它带给你不一样的好心情！如果你忙得简直吃饭都要打架，请准备一包巧克力吧，它能补充你的能量。经期吃什么食物有益处?什么食物有害处?日常饮品茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。

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巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

红枣桂圆汤不但补气养心，而且红枣健脾补血，常吃能使脸庞艳如桃花呢。把桂圆肉改成黑木耳也不错，黑木耳性平，身体火气大的朋友也可以没有任何顾虑放心吃；如果改成银耳红枣羹呢，不但有着桂圆的功效，可以祛斑呢！茶油炒葱头茶油炒葱头也是个好方子，葱头通阳宜痹，用茶油炒来下面，吃起来香气扑鼻；顺便再说上一句，如果再加入米粉、姜片和豆豉做成“三合汤“，叫“葱头米粉“，则是治疗风寒感冒的土方子。

作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

不过这些中药不要在例假的时候炖，不然气血过盛反倒麻烦多多，要在平时炖来喝才好。艾叶炒鸡蛋艾叶能暖宫、调经止血、散寒除湿，并能预防春天的流行疾病。想想这碧绿鲜黄的艾叶炒蛋就馋，多么诗情画意啊。

（2）饮食忌食生冷：祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。

补血补气.

补血养颜的效果

花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。

黑木耳红枣饮材料：黑木耳30克，红枣20枚。作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。莲藕饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。冷饮：寒性月经病者忌饮。汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。

（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。红糖红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到暖气直达丹田，浑身气血都活络开了。

月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。（3）忌饮浓茶：茶除了有一定的营养价值外，还有防治疾病的作用。但妇女月经期间特殊的生理因素决定了忌饮浓茶。因为浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。

月经期间忌吃田螺等寒性之物。梨：月经期间切忌多食生梨。柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。西瓜：经期的妇女应禁食。

适用于寒湿凝滞型痛经。乌梅红糖饮材料：乌梅15克，红糖；30克。作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

红糖红豆粥是个宝，又糯又香，谁不爱喝呢？红枣桂圆糖水汤要是给自己开个小灶就更好了，用红枣加桂圆肉煲糖水，等煲到枣烂桂圆绵的时候，打一只鸡蛋进去，继续用小火焐熟鸡蛋，喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。

红枣加桂圆肉煲糖水，等煲到枣烂桂圆绵的时候，打一只鸡蛋进去，继续用小火焐熟鸡蛋，喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。红枣桂圆汤不但补气养心，而且红枣健脾补血，常吃能使脸庞艳如桃花呢。把桂圆肉改成黑木耳也不错，黑木耳性平，身体火气大的朋友也可以没有任何顾虑放心吃；如果改成银耳红枣羹呢，不但有着桂圆的功效，可以祛斑呢！月经期的健康饮食（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。

可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺：性大凉，能清热。

而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使[养生百科知识]胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。含咖啡因的饮料：会使[养生百科知识]胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效：具有清热凉血，止血固经之功效。朋友们还可以试试姜丝可乐，也是不错的经期饮品。鲍鱼滋阴补养，中医认为这是一种补而不燥的海产，如果条件允许的话，不妨试试，不一样的烹制，能达到不一样的疗效哦，。

功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。月季花茶材料作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。功效：具有行气、活血、润肤之功效。

红枣加桂圆肉煲糖水，等煲到枣烂桂圆绵的时候，打一只鸡蛋进去，继续用小火焐熟鸡蛋，喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。红枣桂圆汤不但补气养心，而且红枣健脾补血，常吃能使脸庞艳如桃花呢。把桂圆肉改成黑木耳也不错，黑木耳性平，身体火气大的朋友也可以没有任何顾虑放心吃；如果改成银耳红枣羹呢，不但有着桂圆的功效，可以祛斑呢！月经期的健康饮食（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。红糖红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有止疼、...

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。韭汁红糖饮材料：鲜韭菜300克，红糖100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。

因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。牛奶：乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。

乌骨鸡汤乌骨鸡汤一向是女人的恩物，喝了不上火，又可以滋补。乌骨鸡汤炖法很讲究，要用瓦罐，加姜、蒜头、红枣、海带，用慢火炖半天。乌骨鸡汤也可以加虫草和当归，当归是补血的好东西，至于人参呢，红参怕虚火旺盛，有所冲突，所以用起来要小心；一般说来花旗参是很温和的，不怕上火。

黄精蒸鸡蛋吃有什么功效？黄精蒸鸡蛋吃有什么

此病中医属于湿热证，所以患者饮食宜清淡，可以食用一些具有清热祛湿或健脾利湿作用的食品，如赤小豆粥、薏仁粥、冬瓜汤等，禁食过咸或辛辣食品。7。红枣首乌煲鸡蛋─治产后脱发药膳药材：制首乌50克，山萸肉、红枣各15克，鸡蛋2枚，红糖适量。

(6)。治肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸耳鸣者，常与熟地、山药等配伍，如六味地黄丸；治肾阳不足、腰膝酸软、小便不利者，常与肉桂、附子等同用，如肾气丸；治肾阳虚阳痿者，多与补骨脂、巴戟天、淫羊藿等配伍，以补肾助阳。

(2)六味地黄汤加味：熟地15g、山萸肉10g、山药10g、茯苓10g、泽泻10g、牡丹皮10g、当归10g、白芍10g、茯苓15g、枸杞10g，甘草5分，红枣、黑枣各三颗。

(3)八珍汤加味：熟地15g、当归10g、白芍10g、黄耆20g、党参10g、茯苓15g、白?X10g，甘草5分，红枣、黑枣各三颗，用鸡肉炖煮，能补益气血，特别适合血虚者服用。

(4)首乌帝王鸡：何首乌15g、当归12g、熟地20g、枸杞10g、杜仲10g、人参10g、白?X10g、茯苓15g、山药10g，炖鸡或腰子，补益肝肾，益气养血，强壮筋骨，适合常感腰酸者食用。

石斛山萸猪腱汤功用：血气皆虚，精神不振，可补肝肾，滋阴明目，功效显著。材料：石斛4钱、山萸肉3钱、淮山4钱、杞子3钱、水4碗、盐1茶匙、猪腱适量。做法：石斛浸洗，将已洗净的石斛切碎。

注意事项：(1)。核桃脂肪中71%为亚油酸，12%为亚麻酸。有净化血液、清除血管壁杂质。提高大脑功能、增强胃肠机能、促进消化和血液循环等良好功能。(2)。本品所含不饱合脂肪酸，可松弛大脑和神经系统的紧张状态，消除疲劳改善神经系统的功能、降低血脂，故有防止动脉硬化、降低胆固醇的作用。

(2)外敷药酒：新鲜侧柏叶适量、全蝎适量、骨碎补适量。用法：将以上材料，以一百毫升火酒浸透两星期，每日涂于脱发区。14。治疗失眠主症：熬夜、失眠，口干舌燥、腰膝酸软、心烦胸闷、头晕耳鸣药材：知母3钱、黄柏3钱、山萸肉4钱、党参3钱、当归3钱。

《本经》：「主心下邪气，寒热温中，逐寒湿痹，去三虫。」(5)。《别录》：：「强阴益精，安五藏，通九窍，止小便利。」(6)。《汤液本草》：「滑则气脱，涩剂所以收之，山茱萸止小便利，秘精气取其味酸涩以收滑也。

九、山萸肉药膳1。山萸肉粥一原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。制作方法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。服法：早晚各食1次。

用法：以水煎，内服，早晚各服用一次。每日一剂，一疗程七日后停药数日。若未痊愈则进行第二疗程。15。治疗经痛、不顺、经期保养(1)玫瑰四物饮：玫瑰花、当归、白芍、川芎、熟地各适量泡茶饮用。

果肉中除含有机酸之外，也含有皂角甙。种子的脂肪油中有棕榈酸、油酸及亚油酸等。四、性味归经性酸、涩、平，微温。入肝、肾经。山茱萸酸微温质润，其性温而不燥，补而不峻，既能补肾益精，又能温肾助阳；既能补阴，又能补阳，为补益肝肾之要药。

补阴类中药---山萸肉一、产地主产于浙江、河南等地，内乡县地处豫西南、伏牛山南麓，还产于中国湘江、安徽、陕西、山西等地。二、原物状为山茱萸科灯台树属山茱萸Zucc。的成熟果肉。

(1)肝火上扰型的主要症状为：耳鸣如潮，或呈风雷声，声响大，常突然发作，并伴有听力减退，耳痛或流脓，眩晕，面红目赤，口苦，胁肋胀痛，便秘溲黄，舌质红，苔薄黄，脉弦有力。中成药可选用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸治疗。

每日一剂，一疗程七日后停药数日。若未痊愈则进行第二疗程。13。养血消风汤─改善脱发毛病药方：荆芥9克、防风9克、当归9克、何首乌9克、黄芩9克、山栀子9克、白附子9克、菟丝子9克、茯苓皮9克、蝉蜕6克、熟地15克、刺蒺藜15克、甘草6克、蜈蚣一条。

发热及小便淋涩者不宜食用。2。山萸肉粥二：中年人眩晕的补益方药材：山萸肉15克、白米100克。作法：先将山萸肉洗净去核，与白米同煮成粥，煮熟加白糖少许即可食用。3。

用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸等症。山茱萸功能补肝益肾，凡肝肾不足所致的眩晕、腰酸等症，常与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍同(2)。用于遗精，遗尿，小便频数，及虚汗不止等症。山茱萸酸涩收敛，能益肾固精。

(摘自互联网)15。治疗高血压药方：熟附片(先煎)15克、熟地30克、泽金20克、山萸肉12克、丹皮10克、山药20克、黄芩15克。水煎服。用法：此方主治高血压阴阳俱虚证。阴虚证去附片。

五味子性温味酸，有生津止汗、涩精止泻、降血压及兴奋子宫平滑肌作用。诸物合用合有温补肝肾、润肺通脉、涩精节尿，并有调整和降低血压的作用。适用病症:老年人神经衰弱、遗精小便次数多。患高血压者尤适宜。

8。骨质疏松症中西医学理论虽然不同，但对治疗皆有不错之效果，可以互相配合应用。常用的营养素有：维生素D、钙片，贺尔蒙有雌性激素、抑钙激素等。药方：熟地6钱、山萸肉4钱、何首乌4钱、枸杞子4钱、龟板3钱、杜仲3钱、巴戟天3钱、仙灵脾1钱、山药3钱、胡桃肉3钱、准牛膝3钱、鹿角胶1钱等。

(5)右归丸加味：熟地15g、山萸肉15g、山药12g、杜仲10g、枸杞子10g、鹿角胶8g、当归10g、仙灵脾5g、菟丝子10g、肉桂4g、附子4g，炖煮公鸡。14。

对肾阳不足引起的遗精、尿频均可应用，常配合熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用；对于虚汗不止，本品又有敛汗作用，可与龙骨、牡蛎等同用。此外，本品又能固经止血，可用治妇[养生百科知识]虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。 养生百科网 WWW.cNySbK.coM

(8)。用于崩漏下血及月经过多。山茱萸又能补肝肾、固冲任。亦可用于妇女因肝肾亏损、冲任不固所致的崩漏下血及月经过多之症。常与黄耆白术、龙骨、五味子等同用，如固冲汤。(9)。用于大汗不止，体虚欲脱症。

儿童老弱亦可用之。但儿童服用，分量不宜太多，每次用二、三钱足矣。(2)山萸肉─即山茱萸，味酸而性质平和，亦有人视为近于温性的药物。根据中药学记载，山茱萸为滋阴助阳、养血涩精要药。由于其味酸，故有收敛和助消化作用，平日晚上多汗，而又有消化不良问题之人，最适合应用这味药物。

用法：水煎服，每日一剂，一疗程七日后停药数日。若未痊愈则进行第二疗程。13。明目茶功效：滋补肝肾、明目、去翳膜。主治：常服能消减假性近视、弱视、眼睛疲劳、飞蚊症、畏光流泪等。

对过敏介质的影响：有人用雄性豚鼠的回肠作标本，给予0。1%以下的山茱萸水提取液与盐酸组织胺（10-7），呈拮抗作用。但用山萸肉醇提物对致敏豚鼠的肺组织和回肠能促进过敏介质释放。(6)山茱萸有利尿、降压作用；对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌及堇毛癣菌等有不同程度抑制作用；体外试验能抑制腹水癌细胞，对于因化疗及放疗所致的白血球下降，有使其升高的作用；有抗组织胺作用；有较弱的兴奋副交感神经作用；所含的鞣质有收敛作用六、临床应用(1)。

(2)草药：组成：1。55～99%(重量)刺蒺黎豆(Mucunapruriens)；2。10～35%(重量)荜茇(Piperlongum)；3。5～15%(重量)姜(Zingiberofficinalis)，本品可用来治疗和控制帕金森氏症的发展。

调理此类由于脾虚所引起衰弱病状，如果请医服药，久而未能根治者，不妨试用北芪、山萸肉这两味药材来调理。12。治疗胃下垂─此方主治胃下垂肾虚型药方：柴胡25克、香附15克、生黄耆24克、肉桂10克、山萸肉12克、肉从蓉10克、党参10克、甘草9克、升麻9克、炒葛根9克。

3。补眼明目药方：龙眼肉、枸杞子、山萸肉各15克，桑椹子10克。用法：放入碗中，加入鸡腿一只，水适量，隔火炖熟服用，有补眼明目、增强视力功效。4。治遗精健忘方处方：人参、芡实、麦冬、生枣仁、当归、山萸各3两，莲须2两、熟地5两、山药4两、柏子仁去油1两，远志、菖蒲、五味子各1两。

补阴类中药---山萸肉一、产地主产于浙江、河南等地，内乡县地处豫西南、伏牛山南麓，还产于中国湘江、安徽、陕西、山西等地。二、原物状为山茱萸科灯台树属山茱萸Zucc。的成熟果肉。别名:山萸肉、萸肉、枣皮、药枣、蜀枣。为山茱萸科落叶小乔木,高四米左右植物,叶有柄对生,叶片椭圆形或长椭圆形,前端尖锐呈卵形,背面主脉上长有黄褐色毛。在秋末冬初果皮变红时摘取成熟的果实，以水洗净之后用文火烘培或置沸水中略烫，及时挤出果核，晒干或烘干用。干燥。山茱萸商品呈不规则的片状或囊状，长约1～1。5厘米，宽约0。5～1厘米。新货表面为紫红，陈久者则多为紫黑色、有光泽顶端有的可见圆形宿萼痕迹，基...

另亦可试用中药方剂有：加味青娥丸、龟鹿二仙胶等。9。起阴汤─阴阳两虚，心气不足，出自《辩证录》治法：养心安肾，起阴壮阳。药方：人参10克、白?X15克、巴戟天12克、黄芪15克、北五味子3克、熟地30克、肉桂3克、远志3克、柏子仁3克、山萸肉9克。

干燥。山茱萸商品呈不规则的片状或囊状，长约1～1。5厘米，宽约0。5～1厘米。新货表面为紫红，陈久者则多为紫黑色、有光泽顶端有的可见圆形宿萼痕迹，基部有果梗痕，质柔软。质地以表面紫红、有光泽、肉厚者为佳。

功效：补益肝肾，涩精敛汗。应用：肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数。注意事项：3~5天为1疗程，疾病完全治愈后，即可停服，或再间断食用一段时期，以巩固疗效。

(7)。用于遗精，遗尿：山茱萸既能补肾益精，又能固精止遗。治肝肾不固而致遗精、遗尿者，常配熟地、山药等同用，如六味地黄丸、肾气丸；或与覆盆子、金樱子、沙苑子、桑螵等配伍，以增强补肾固涩作用。

(3)。本品常用于白细胞减少症，尤以有肝肾虚者为常用，可与女贞子，枸杞子配合用；呈血虚者与阿胶，鸡血藤等配合；呈气虚者与黄耆，党参等配合。(4)。支气管哮喘呈肾虚表现者，配五味子，胡桃肉，肉桂，羊藿叶等用。

(2)。用于高血压病，利尿及降血压。(3)。本品对环磷先胺引起的小白鼠白细胞下降，有非常显著的治疗作用（p<0。001）。(4)。能促进小鼠脾脏中的抗原结合细胞的增生。(5)。

1。古代研究(1)。萸肉微温而不热，是一味平补阴阳的药品，不论阴虚或阳虚，都可配用。它既能补益肝肾，又能收敛固涩；能补能涩，是它的又一特点。(2)。本品经炮制后，形如黑枣的皮，故有些地区称作“枣皮”。

别名:山萸肉、萸肉、枣皮、药枣、蜀枣。为山茱萸科落叶小乔木,高四米左右植物,叶有柄对生,叶片椭圆形或长椭圆形,前端尖锐呈卵形,背面主脉上长有黄褐色毛。在秋末冬初果皮变红时摘取成熟的果实，以水洗净之后用文火烘培或置沸水中略烫，及时挤出果核，晒干或烘干用。

(5)。感染性疾病出现阴阳两虚者可用之。《医学衷中参西录》谓本品“善补肝，是以肝虚极而元气将脱者，服之最效”，“治寒温外感诸证，大病差后不能自复，寒热往来，虚汗淋漓；或但热不寒，汗出而解热，须臾又热又汗，目睛上窜，势危欲脱，或喘逆，为征忡，或气虚不足以息：萸肉60克（?缓耍?0克（捣细），生牡蛎30克（捣细），生杭芍18克，野台参12克，甘草9克（蜜炙）”（来复汤）此外，常用于肝肾亏损之眩晕，耳鸣，腰膝酸软，阳痿，遗精，小便频数，虚汗不止等。

(2)有人经过一次大病，或动过外科手术，或妇女生孩子之后，精神体力都久久未能复元，而且病痛比以前更多，容易发生脾虚形成的诸般病症。(3)例如，脾虚之人，胃肠多数有消化不良问题，平日多痰，呼吸不时有喘促情状，饮食之后，胸隔翳束不舒，手足冰冷，肢体容易疲倦，入睡后多汗，每晚往往要换一两次内衣。

我个人认为适用于气虚血瘀所致的痛经、胸痛、高脂血症等。祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！

(3)。核桃一天吃2~3个比较适宜，一次吃5~10个，会引起腹泻，因其能润燥滑肠，故稀便、腹泻、痰火积热者少用。临床应用：(1)。治神经衰弱，早晚各吃核桃两枚。(2)。治咳喘，以核桃1个、生姜1片，每早晚空腹将核桃和姜片嚼食，连续食用。

煎剂(1:1)对于志贺氏痢疾杆菌的抑制圈，直径可达13~18毫米(平板环杯法)。从山茱萸鲜果肉中可得一黑红色酸味液体，对于伤寒、痢疾杆菌有抑制作用。水浸剂(1:3)在试管内对于毛癣菌有不同程度的抑制做用。

兼见头昏，头痛，目眩，腰膝酸软，失眠多梦。舌质红，苔薄少，脉细数。汤药可选用经验方：药材：枸杞子10克、菊花10克、生地15克、熟地、山萸肉、泽泻、山药、丹皮、黄精、五味子各10克。用法：水煎服，每日2次，每次150毫升。

用法：以水煎，内服，早晚各服用一次。每日一剂，一疗程七日后停药数日。若未痊愈则进行第二疗程。(1)内服药酒：首乌1两、黄精1两、熟地1两、女贞子1两、当归5钱、天冬5钱、山萸肉5钱、防风5钱、姜活5钱、杞子6钱用法：将材料搅碎，以两至三斤白酒浸透半个月，每日服用。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。10。六五地黄汤─治疗肾炎功能：滋补肝肾，淡渗利水。主治：肾病型肾炎，发病日久，肝肾阴伤者。辨证：症见颧面潮红或暗红，五心烦热，腰膝酸软，眩晕耳鸣，两目干涩，口燥咽干，夜热盗汗，或轻度肿胀，便秘溲赤，舌质稍红或暗红，苔薄黄或薄白，脉细数或沉滑数。

5。固精核桃汤材料：山萸肉8两、五味子3两、核桃1斤、冰糖半斤。做法：(1)。山萸肉洗净滤干。(2)。五味子洗净后，倒入瓦罐内，加冷水浸泡半小时。然后用小火煎成浓汁，待煎半小时剩汁半碗时，滤出药汁再加水一碗半，煎第二次，约剩汁半碗时，滤出药渣。

1。治五种腰痛─下焦风冷、腰角无力山茱萸1两、牛膝1两、桂心3分。上药捣细成为散，每在饭前，以温酒调下2钱，约8公克。2。耳鸣宜平肝补肾耳鸣是多种耳科疾病的症候群之一，中医将耳鸣的病因归纳为肝火上扰和肾精亏虚，治疗上分两型辨证施治。

由于它酸涩收敛，如内有湿热、小便不利者不宜应用。(3)。《普济方》山茱萸丸：山茱萸、覆盆子、菟丝子、巴戟天、人参、楮实、五味子、萆薢、牛膝、桂、天雄、熟地黄治肾虚腰膝无力，小便多。(4)。

治宜滋补肝肾，填精健脑。药方：熟地6钱、山萸肉3钱、山药3钱、制首乌4钱、龟板3钱、枸杞子2钱、桑葚子3钱、远志3钱、菖蒲3钱、怀牛膝3钱、鹿角胶1钱等水煎服。加减方：失眠多梦者加枣仁、龙骨、牡蛎；偏瘫加黄芪、全虫、地龙；肢冷较甚加肉桂、附子。

方剂说明：本方以六味地黄汤加枸杞、女贞、桑椹、车前、地肤五子，故名六五地黄汤。11。北芪山萸─固脾益阴药方：北黄芪4钱、山萸肉2钱。用法：两碗半水，煎取一碗，饭后温服。

如试用过三几次身体适应得来，则每天服一次亦无所谓。但有伤风感冒，仍须暂停服用。脾虚而胃肠又有消化不良问题之人，欲求根治，用药时间可能比较长。如果天天煲药感到麻烦，不妨将北芪、山芪肉这两味药，依照上述配量，加重若干倍，煎用浓汁，藏在冰箱里，分作若干日服用，每日早、午、晚服一次，每次用三、四汤羹药汁，调开水服用乃可。

与北芪并用，甘酸和合，固睥、益阴、止汗的效力尤为显著。对象：(1)有人经常好食肥甘生冷之品，时日长久，脾、肺、肾这几个脏器，难免受到伤害，身体就有可能出现诸多不适，甚而发生久经医药未能根治的病痛。

」(7)《名医别录》谓能“益精，安五脏”。此外，山茱萸亦治消渴症，多与生地、天花粉等同用。(8)《本经》："主心下邪恶气，寒热，温中，逐寒湿痹，去三虫。"(9)《药性论》："止月水不定，补肾气，兴阳道，添精髓，疗耳鸣，。

药材：干地黄25克、牡丹皮15克、炒山药20克、山萸肉15克、白茯苓15克、桑椹子25克、枸杞子20克、盐泽泻15克、女贞子20克、车前子20克、地肤子20克。用法：上药用冷水浸泡后煎，文火煎煮二次，每次约30分钟，总量为300毫升，分两次服用。

说明：产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种情况。除了注意休息，加强营养，保持轻松愉快的心情外，辅以食疗法，对于防治产后脱发有一定效果。8。秋冬少女养生药材：柿饼3个、红枣10枚、山萸肉15克。

所有材料洗净后放入煲内煲滚，再改用文火煲三个半小时，落盐即成。4。酸枣仁、白芍、山萸肉汤(4人份量)功用：滋阴养血、安神止汗材料：酸枣仁1两、白芍1两、山萸肉5钱、瘦肉1块、蜜枣5粒、清水12碗，煲2小时。

汤药可选用经验方：龙胆草10克、柴胡9克、车前子10克、栀子6克、泽泻、石菖蒲各10克、生地12克、白芍、赤芍、当归、郁金、甘草各10克。水煎服，每日2次，每次150毫升。(2)肾精亏虚型的主要症状为：耳内鸣响，昼夜不停，声如蝉鸣，多以午后、夜间为甚，听力逐渐下降。

可依病症与体质酌量增减使用量。禁忌：素有湿热，小便淋沥者，不宜应用。肝阳上亢及湿热内蕴小便不利者忌服。(待续)八、药方例山茱萸主在补肾，涩精气，固虚脱。治腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、小便频数、肝虚寒热，虚汗不止，心摇脉散。

药方：六味地黄汤合猪苓汤加减。药材：熟地8钱、怀山药4钱、山萸肉4钱、白茯苓3钱、泽泻3钱、牡丹皮3钱、大猪苓4钱、飞滑石3钱、阿胶珠3钱(溶化)。6。脑萎缩的治疗─肾精不足，髓海空虚型主要表现为头晕耳鸣，神疲倦怠、腰膝酸软，毛发焦枯，舌淡苔白，脉虚无力或沉细。

治疗帕金森氏病(1)中药方药：平颤方剂药方：何首乌15g、肉苁蓉10g、枸杞子10g、黄耆20g、丹参12g、白芍16g、勾藤16g、山萸肉10克、甘草4g、鹿角胶8克(烊化，冲服)等。

这个方法，不但对脾虚多汗之人适用，就是肾气不足，中气虚弱之人不妨试用。理论：(1)北黄芪─健脾胃、旺气血，不但功效好，体弱者的胃肠又容易适应受纳。北芪对于晚上多汗，而属于「脾弱阴虚」所引起者，有固脾止汗之效。

药方：山萸肉4钱、关沙苑3钱、地黄6钱、石决明3钱、石菖蒲3钱、丹皮3钱、金蝉花2钱、蕤仁肉3钱、泽泻3钱、枸杞子3钱、云苓3钱、淮山4钱。服法：以清水四碗煎至一碗，温服。

(3)。核桃去壳将核桃肉连衣倒入大磁盘内，加入五味子浓汁，浸泡半小时，然后将山萸肉倒入拌匀，上面放冰糖，磁盘加盖。4。用大火将磁盘隔水蒸3小时后，即可服用。5。每日3次，每次1匙。疗效说明：山茱萸性微温味酸涩，能补肝肾、涩精止汗，并有利尿和降压作用。

6。食疗老年性[养生百科知识]炎药方：山萸肉10克、山药、薏仁各适量。作法：将上三味共煮粥，每日1～2次，连服2周。功用：本方具有补肾，健脾燥湿的作用。说明：患老年性[养生百科知识]炎后，[养生百科知识]分泌物增多，多为黄或淡粉色，有臭味。

作法：先将首乌、山萸肉、红枣、带壳鸡蛋冲洗干净，放锅内加水适量煎煮，待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煎20分钟，加入红糖溶化即可。食枣、蛋，饮汤，每日1剂。功用：补肾益精，养血生发，适用于产后肝肾不足、精血亏虚而引起的脱发。

黄精煲鸡蛋吃可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，可以补中益气，养血安神之功效，对人体毛细血管有健全的作用，还可以润肠通便、消痈，补气养阴，健脾，润肺，益肾功能

种子、果肉可直接生用或充份晒干，入药用其果肉。本植物具有消除疲劳的功效，对食欲不振也有良好疗效。三、化学成分果实含山茱萸苷(Cornin，即马鞭草苷Verbennalin)、熊果酸(Ursolicacid)、皂甙、没食子酸、苹果酸、鞣质、酒石酸及维生素Ａ等。

山茱萸能敛汗固脱。治大汗虚脱者，常与人参、附子、龙骨等同用。七、用量用法山萸肉用量一钱至三钱，煎服，10～20公克／日。大剂量30克，煎服，急救固脱。科学中药：0。5～2。0公克／日。

。。止老人尿不节。(10)《汤液本草》："滑则气脱，涩剂所以收之，山茱萸止小便利，秘精气，取其味酸涩以收滑之。"2。近代研究(1)。抗菌作用：果实煎剂在体外能抑制金黄色葡萄球菌得生长，而对大肠杆菌则无效。

五、药理作用山茱萸有滋补肝肾，滋养强壮，收敛固脱。具有补益肝肾、涩精固脱、收敛止汗之功能。用于头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、自汗盗汗、内热消渴、妇[养生百科知识]虚、月经过多等症。

用法：研末蜜丸，制成药丸，每日5钱，白水送下。5。肾阴亏损型症状：小便清沥?V热，咽干心烦，手足心热，头晕眼花，腰膝酸软，大便干结。舌质红，舌苔少或无苔，脉象细数。治法：滋补肾阴。

7。肾阳虚损型─小便不通或点滴不爽，排出无力症状：面色淡白，神气怯弱，形寒肢冷，腰膝酸软，头晕眼花。舌质淡，舌苔白滑，脉象沉迟。治法：温补肾阳，化气利尿。方例：肾气汤加减。药方：熟附子3钱清玉桂1钱(?h服)、肉苁蓉3钱、山萸肉3钱、白茯苓4钱、福泽泻3钱、车前子2钱、怀牛膝5钱。

作法：先煎山萸肉，取汁一大碗，再与柿饼、红枣同煮熟即成。用法：月经期每日1剂，连用3～5日为一疗程。功用：本方具有补肝益肾，养血摄血之功。适用于腰膝酸冷，崩漏带下等症。。

鸡蛋蒸胡椒怎么制作？鸡蛋蒸胡椒怎么制作？有

醪糟含糖、有机酸、维生素B1、维生素B2等，中医讲其可以益气、生津、活血、消肿，不仅利于孕妇消水肿，也适合晡乳期妇女通乳；鸡蛋更是补虚强身的健康食材，每天吃1个鸡蛋，可以保持身体健康。

然后沿着锅边绕圈缓缓倒入蛋液，待蛋液稍稍定型，转成大火煮开。接着，放入煮好的圆子。最后，加白糖、葡萄干，搅拌均匀，即可盛出食用。

鸡蛋醪糟圆子汤的原材料有枸杞1大勺、江米粉半碗（约50g)、鸡蛋2个、干红枣5颗、醪糟3大勺、清水3碗、葡萄干1大勺、白糖2大勺。做法是先将枸杞浸泡10分钟，使其完全泡软，备用。往江米粉中倒入2大勺水，搅匀，再用手搓成小圆团。将鸡蛋打入碗中，搅成蛋液。往锅中倒入清水，用大火煮沸，放入小圆子。用大火把小圆子煮开后，转成小火，慢慢将其煮至漂浮起来，盛出备用。净锅，锅中加入醪糟，倒入清水，大火煮沸后，放入干红枣、枸杞。然后沿着锅边绕圈缓缓倒入蛋液，待蛋液稍稍定型，转成大火煮开。接着，放入煮好的圆子。最后，加白糖、葡萄干，搅拌均匀，即可盛出食用。醪糟含糖、有机...

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将鸡蛋打入碗中，搅成蛋液。往锅中倒入清水，用大火煮沸，放入小圆子。用大火把小圆子煮开后，转成小火，慢慢将其煮至漂浮起来，盛出备用。净锅，锅中加入醪糟，倒入清水，大火煮沸后，放入干红枣、枸杞。

新鲜鸡蛋3?5个，白胡椒（按每周岁1粒计算，最多不超过50粒），五花猪肉50?150克，食盐适量。以上食材经小火清蒸后食用。每晚吃1次，连续吃3?5天。本方可散气祛痛，恢复运动功能。适用于腰肌劳损。

以上就是中医养生关于红枣蒸鸡蛋的功效(核桃红枣蒸鸡蛋的功效)的相关养生知识。