9种人不宜吃樱桃车厘子，过敏/糖尿病/肝脏疾病/肠胃不适

9种人不宜吃樱桃车厘子，过敏、糖尿病、肝脏疾病、肠胃不适、口腔炎、肾结石、心脏病、容易上火、口腔溃疡的人群不适合吃车厘子。车厘子的铁元素含量很高，可以帮助人体合成血红蛋白，具有补气补血的功效。但是有些人群并不适合食用车厘子。

9种人不宜吃樱桃车厘子

1、过敏。对樱桃车厘子过敏的人群食用后会引起皮肤红肿、瘙痒以及呼吸急促的症状，所以过敏人群应该避免食用车厘子，不利于健康。

2、糖尿病。樱桃车厘子中含有较高的糖分以及糖原，食用后容易导致血糖升高。对患有糖尿病的朋友来说，食用车厘子不利于控制血糖。

3、肝脏疾病。樱桃车厘子中含有大量的钾元素，摄入过量加重肝脏负担。肝脏疾病的人群应该避免过多食用樱桃车厘子，避免病情加重。

4、肠胃不适。有肠胃疾病或是容易腹泻、腹痛的人群最好不要食用过量的车厘子。食用后容易导致肠胃严重不适，出现腹泻、恶心、呕吐，肠胃不适平时要注意饮食清淡，少吃生冷的食物。

5、口腔炎。樱桃车厘子中的果酸会对身体造成刺激，尤其是最先接触的口腔。如果食用的人本身就有口腔炎的话，更加不利于炎症恢复。

6、肾结石。樱桃车厘子中的钙和草酸含量丰富，摄入过多会在尿液中形成结石，容易得肾结石。除此之外还会加重肾脏负担，所以平时不能一次性大量食用车子里，要注意属于剂量。

7、心脏病。使用过多车厘子容易造成水肿，给心脏带来负担。所以心脏病患者一定要适量食用，不建议一顿吃很多。

8、容易上火。樱桃车厘子都属于温热性质的水果，容易上火的人内火较旺，食用后容易出现发热、上火等症状。容易上火的朋友平时要避免使用这类热性水果，夏季可以多喝一些降火消暑的茶。、

9、口腔溃疡。樱桃车厘子中的酸性物质很容易加重口臭和口腔溃疡的症状，所以口腔溃疡的患者要先用消炎药物缓解口腔溃疡，再食用樱桃。

车厘子的功效和作用

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车厘子富含蛋白质、氨基酸等多种营养物质，有增强体质的作用。其中的铁离子可以改善缺铁性贫血，能够帮助人体补血益气。车厘子中的维生素C和维生素E，能够有效延缓衰老，改善皮肤状态。总体来说车厘子和樱桃是很健康有利的水果，适合绝大部分人。

樱桃车厘子是春夏季节的水果，现在是六月末，樱桃车厘子上市的季节就快要过了。如果没有以上几种特殊情况的话，还是很建议大家平时购买一些补充营养的。