来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-12-05 17:34作者：LIU手机阅读>>
感冒是比较常见的，流鼻涕也是其常见症状之一，而要是在家感冒流鼻涕怎么办最简单方法，可以试着煮姜水喝，还可以炒生姜外敷，中医穴位的按摩，也是有效的，找到迎香穴，就可以改善。
1、喝姜水
生姜切成片放在锅中煮开，之后小火煮10到15分钟，接着倒入杯子中，温度适宜，趁热喝。适合风寒感冒导致的流鼻涕，喝了生姜水之后，可以驱寒，让身体暖和起来，帮助止住流出来的鼻涕。
2、生姜外敷
将姜炒一炒，不放油放在锅中炒热，然后放凉，放在脚底，拿着胶布固定，大约1小时左右取下，止住鼻涕的效果也非常好，可以起到刺激作用，能驱散全身的寒气，适合冒引起的流鼻涕。
3、按摩迎香穴
按摩迎香穴，就可以改善鼻塞，它是有通鼻窍、预防感冒、改善食欲等功效，对鼻炎、鼻窦炎、流鼻涕、鼻塞的改善有所帮助，用中指或者拇指做环形的、和缓、均匀、有力地推转。
4、泡脚
大家还可以泡脚，去烧一壶开水，然后等到温热的时候，就可以将脚放进去浸泡，水温不要过高，泡的时间不宜过程，在15到20分钟内，泡完记得擦干脚，避免受寒，导致鼻涕增多。养生百科网 wwW.cnysbk.com
5、热水蒸熏
除了缓解鼻塞，还能止住鼻涕，可以杀死鼻腔中的细菌、病毒，同时可减轻鼻部黏膜水肿，准备一杯热水，然后将鼻子往鼻子上方凑，可以进行5-10分钟，不要烫伤自己，不要使用刚烧开的水。
感冒流鼻涕怎么办最简单方法，大家可以结合自己的情况，选择适合的方法，若是鼻涕严重，并且伴随其它不适，可以在医生指导下使用药物。
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