最简单的方法找解溪穴，解溪的准确位置图和作用经络养生堂

解溪穴，人体腧穴，很多朋友应该想了解解溪的准确位置在哪，目的去想通过针灸或者按解溪穴去缓解病痛。下面小编科普一下解溪穴的功效与作用和位置，有需要的养生朋友可以参考一下。

解溪的准确位置图片

位置：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当(踇)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

名词解释养生百科网 Www.CNYSbK.com

解溪。解，散也。溪，地面流行的经水也。解溪名意指胃经的地部经水由本穴散解，流溢四方。本穴为丰隆穴传来的地部经水，至本穴后，因本穴的通行渠道狭小，地部经水满溢而流散经外，故名解溪。

主治病症

1. 头痛，眩晕，癫狂。

2. 腹胀，便秘。

3. 下肢痿痹，足踝肿痛。

操作方法(针刺方法)

一般直刺0.5～0.8寸，或平刺1～1.5寸。

解溪穴的功效与作用

功效作用：具有舒筋活络，清胃化痰，镇惊安神的作用。

　　穴位配伍

解溪穴配条口穴、丘墟穴、太白穴，有通经活络止痛的作用，主治膝股肿痛，脚转筋。

解溪穴配血海穴、商丘穴，有和胃降逆的作用，主治腹胀。

解溪穴配昆仑穴、太溪穴，治踝部痛。

解溪穴配商丘穴、血海穴，治腹胀。

解溪穴配商丘穴、丘墟穴、昆仑穴、太溪穴，有舒筋活络的作用，主治踝部痛。

解溪穴配丘墟穴、商丘穴，治踝关节痛[7]。

解溪穴配条口穴、丘墟穴、太白穴，治膝股肿、胻酸转筋。

解溪穴配阳跷穴，治癫疾。

解溪穴配经渠穴、阳池穴、合谷穴、支沟穴、前谷穴、内庭穴、后溪穴、腕骨穴、阳谷穴、厉兑穴、冲阳穴，治热病汗不出。

相关论述

1. 《针灸甲乙经》：“热病汗不出，善噫，腹胀满，胃热谵语，解溪主之。”

2. 《备急千金要方》：“解溪、阳跷主癫疾。”

3. 《百症赋》：“惊悸怔仲，取阳交、解溪勿误。”