来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2023-11-03 14:26作者:LIU手机阅读>>
白萝卜是最常见的食材之一,它本身就具有下气消食、润肺止咳、利尿通便的作用,还能补充其中的营养物质,并且对咳嗽也有奇效,能调理热症的咳嗽,煮熟后则性平,煮熟后则性平,白萝卜治咳嗽一夜见效,白萝卜蜂蜜止咳断根。
1、搭配雪梨
若是本身干咳无痰、有口干舌燥、咳嗽频繁的表现,可以用白萝卜水,对于燥热咳嗽、感冒热症都是有效果的,白萝卜味辛、甘,性凉、归肺经、胃经,白萝卜雪梨治疗咳嗽的效果也很好,大家将白萝卜和雪梨清洗干净,切好之后加入适量的水煮,水开转小火煮20分钟的时间,温度适宜就可以喝,能润肺止咳。
2、搭配蜂蜜养生百科网 www.cNYSBK.COM
蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、大肠,若是将白萝卜和蜂蜜搭配在一起的话,可以有效的改善口干舌燥、咽喉肿痛等症状,但是1岁以下不能吃蜂蜜。大家将白萝卜清洗干净,去皮切成小块,将蜂蜜倒进去搅拌,保鲜膜盖上腌制1小时,取2勺子白萝卜蜂蜜水到杯子里,倒入适量温开水,搅拌均匀,即可饮用,能有效止咳化痰,改善上火热咳。
3、搭配陈皮
它也可以和陈皮搭配,常用于治疗干咳、咽干、口燥,还具有健脾开胃的功效,其中陈皮性温,对于寒痰咳嗽具有一定的治疗效果,能改善咳嗽咳清稀痰或夹有泡沫的情况。白萝卜洗净后切成小块,陈皮放入温水中浸泡10分钟捞出,之后就可以放在锅中煮,大火烧开转中火炖10分钟。
4、搭配生姜
也可以搭配生姜,生姜性温,味辛,归肺、脾、胃经,能解表散寒、温中止呕,白萝卜和姜片熬水对于治疗风寒感冒引起的咳嗽有一定的辅助作用。 锅中加水烧开,然后加冰糖,冰糖要化水,再放萝卜片和姜片小火熬煮半小时即可。
白萝卜治咳嗽一夜见效,这些都是帮助改善咳嗽的辅助方法,搭配雪梨、蜂蜜可以治疗热咳,若是搭配生姜、陈皮则是主要治疗寒咳,若是病情严重,也不要忘就医,避免延误病情。
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