当前位置:主页 > 养生食谱 >

什么方法止咳效果最好最快,生姜/大蒜/白萝卜一夜见效(对症)

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2023-11-03 14:43作者:LIU手机阅读>>

咳嗽不停,迟迟不好,也是很难受的,那么什么方法止咳效果最好最快,除了吃药之外,也可以采取食疗的方式,做一些改善咳嗽的饮品,如生姜、大蒜、白萝卜治咳嗽一夜见效,但是一定要对症使用。

止咳效果最好最快的方法

1、生姜水

生姜只对感染寒邪引起的咳嗽有效,大家可以晚上睡觉口含生姜片,次日取出,若是觉得麻烦,也可以煮水喝,将生姜切成片放在锅中煮开,之后小火煮10到15分钟,接着倒入杯子中,若是想要改善口味,还可加入蜂蜜,效果也很好。

2、大蒜水

大蒜特点是性温、味辛甘,适合风寒咳嗽的辅助治疗,改善咳嗽声重、气急、遇风寒咳嗽加重、咳痰稀薄色白、常伴鼻塞、流清涕等不适。大家可以将其做成大蒜冰糖水,先用大火将水煮开 再用小火慢炖几分钟 。

3、白萝卜水

白萝卜性凉,味甘,归肺、胃、大肠经,它可以搭配多种食材,起到不同的效果。如白萝卜葱白汤,具有宣肺解表、化痰止咳的作用,可以治风寒、咳嗽、痰多、伴畏寒、身倦酸痛。而白萝卜蜂蜜可祛痰止咳化痰,清热去火,可以改善老年体弱的慢性支气管炎、治疗气管炎或者是支气管炎等因素所引起的咳嗽咳痰。养生百科网 wWW.cnYsBK.Com

4、雪梨水

中医认为雪梨,性味甘凉,,有着清肺生津润燥、化痰止咳的作用,而冰糖煮梨则是治疗风热或阴虚有热之咳嗽的良品,将雪梨洗干净切小块,在锅中加水将冰糖放进去煮,之后加入雪梨,炖煮15分钟即可,吃雪梨喝汤水。

什么方法止咳效果最好最快,食疗的方式可以起到有效止咳的作用,一般需要多服用几天的时间,但是一定要用对方法,寒性咳嗽就不要使用治疗热咳的方法,另外,也可以按摩穴位止咳, 这也是中医上的改善方法。

手上有个止咳开关

是人体气血循环的关键穴位之一,用拇指指腹按揉鱼际穴3-5分钟,能止咳,这个穴位主要是治疗咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛等病症,能够起到清肺泄热,利咽止痛的作用......【查看详情

鸡蛋止咳法一天就见效

这是老一辈治疗咳嗽的食疗方法,需要准备白糖、香油以及鸡蛋,白糖有着润肺生津、补中益气的作用,香油可以辅助消炎,大家将鸡蛋液打入碗里,水开加入鸡蛋.....【查看详情

养生食谱排行