羊肉不能和什么一起吃，忌竹笋/板栗/南瓜/茶叶等10种食物

羊肉是非常滋补的食物，非常有营养，但是在吃羊肉的时候，切勿和某些食物一起吃，因为这可能导致身体不适，羊肉不能和什么一起吃，就有竹笋、南瓜、红豆、板栗、茶叶、醋、螃蟹、梨子等食物。

不能和羊肉一起吃的食物

1、竹笋：若是和羊肉一起吃的话，则是会破坏维生素a，对于身体的健康是不利。

2、板栗：羊肉和板栗一起食用会导致腹泻或者消化不良，可能还会引起呕吐。

3、南瓜：中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食，若是两者一起吃，容易生内热，导致上火、便秘等的发生。

4、红豆：红豆是属于偏凉的，两种食物的属性相克，二成分就很容易会出现异常的反应。

5、冬瓜：冬瓜性寒，羊肉性质温热，若是一起食用的话，则是会使身体产生不适，如胃肠道受到刺激，出现腹泻、腹痛等不适。

6、茶叶：羊肉中的蛋白质与茶叶的鞣酸结合会产生鞣酸蛋白质，不易被人体吸收利用，两者一起吃会出现不适，如果要喝茶的话，一般建议隔一段时间再吃，切勿立即饮茶。

7、西瓜：羊肉不能和什么一起吃，西瓜属于寒性的食物，而羊肉属于热性的食物，二者不建议一起吃，很容易出现脾胃不适。养生百科网 wWW.cNYsbK.com

8、醋：有收敛的效果，食用羊肉有助阳的功效，若是二者一起吃的话，当心影响羊肉功效的发挥。

9、豌豆：若是羊肉和豌豆一起吃的话，当心出现黄疸和脚气病，因此最好是不要一起吃。

10、螃蟹：羊肉不宜和螃蟹一起吃，当心降低羊肉的温补作用，因为螃蟹是性寒的食物，有阳虚或脾虚的人食用之后，容易出现脾胃功能失常表现。

11、梨子：梨子当中含有很多酶元素，会导致羊肉中的酵素分解，我们吃了之后，也要当心腹痛等症状，这是消化不良的表现。

大家可以看到羊肉不能和什么一起吃，其实不能和羊肉一起吃的食物是非常多的，在吃羊肉的时候，最好是尽量避免，不要一起吃，当心影响身体健康。

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