来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2021-05-21 16:05作者：手机阅读>>
当归、艾草都是温性的中药，当归的主要作用是活血、促进血液循环，而艾叶具有温经脉、去寒湿、止冷痛的功效，两者搭配来泡脚，再加上热水的帮助，对于手脚冰凉、受凉怕冷、宫寒腹痛等症有不错的改善。
当归性温，入肝经，有活血补血等功效，艾叶入肝经，有理起止血的功效，两者同用泡脚，可以缓解因血脉不通所致的疼痛病症，如痛经，对于因瘀血所致的月经不调、月经量少等情况也有良好的辅助治疗作用。
建议一周2-3次即可。
虽然艾叶泡脚对人体的健康具有一定好处，其药效可以促进人体的血液循环，从而起到驱寒暖身、增强免疫的效果，但艾叶毕竟属于中药材中的一种，使用过于频繁会产生一定的副作用，天天用来泡脚反而不利于人体的健康，如果没有特殊情况，体质正常的话，建议一周用艾叶泡2-3次即可。
糖尿病患者由于末梢神经减弱，感知外界温度并不十分灵敏，用艾叶泡脚时水的温度比较难把控，因此有一定的烫伤风险，情况严重可能还会诱发或者加重其病情。养生百科网 WWW.cNySbk.CoM
艾叶泡脚时，人体的血液一般会流向下肢，从而容易出现脑供血不足的情况，老人的体质一般是比较弱的，用艾叶泡脚长时间泡脚的话，容易出现胸闷、头晕等不适症状。
艾叶泡脚有一定的活血功效，可以促进血液循环，经期女性如果用艾叶泡脚的话，可能会使子宫受到刺激出现经血量增加的情况，对正常行经的女性是不利的。
1.准备艾叶30克，用布袋装好扎紧，将布袋放入大锅中（不用铁锅），然后倒入适量清水。
2.开火熬煮30分钟左右，把煎好的水倒在盆中，等水温冷却至可接受的温度时即可泡脚。
前几天朋友送了我一些泡脚包，我看其中的成分主要是艾叶和当归，那么用艾叶和当归来泡脚有什么好处呢？
以上就是艾叶当归泡脚的功效,艾叶泡脚的正确泡法(黄芪泡脚的功效与作用)的相关养生方法。
如果睡不好，很容易长黑眼圈，而还阳卧、按摩安眠穴、揉搓脚心、揉捏耳垂、泡脚、喝牛奶.....就是快速入睡10个小妙招中的方法，若是想要快速入睡，是可以选择一些进行尝试，有助...
2023-08-01 15:18阅读全文 >>
牛奶是我们从食物中补充蛋白质的重要食物来源之一，如果牛奶放久，久到过期，那么可千万别再喝了， 不仅口感差，还会危害健康，或许已经变质了，如果觉得丢了浪费，不妨试试过...
2023-07-13 15:58阅读全文 >>
生姜作为除湿食材，能够有效祛寒化痰。虽说冬吃萝卜夏吃姜，实际上一年四季都是少不了姜的，特别是天气寒冷时生姜红糖水就是最佳驱寒祛湿利器。生姜去湿气最快的方法就是敷贴...
2023-03-24 11:59阅读全文 >>
民间流传着生大蒜治疗痛风的小偏方，那么这是真的吗？其实大蒜对于治疗痛风的确是有一定效果的，大蒜能够促进身体血液流通，以此将尿酸排出体外，起到缓解痛风的作用。要想实...
2023-03-15 12:18阅读全文 >>
艾草水泡脚有什么好处与坏处,艾草用开水煮好还用温水泡好开水煮好一些。艾草属于一种中药材，性味辛、苦、温、有小毒，具有散寒止痛、温经止血的作用，要想要达到艾草的药理作用，只有当达到一定温度时，破坏艾草的纤维...
2021-07-30 17:51阅读全文 >>
藏红花泡脚上火,藏红花泡脚会上火吗,藏红花泡脚有没有副作用一般情况下不会。藏红花内服可以用来泡水、煮粥、煲汤等，外用可以用来泡澡、泡脚等，藏红花性味甘平，有很好的活血化瘀作用，长时间过量服用可能会出现虚火上...
2021-07-30 11:22阅读全文 >>
葛根泡脚的功效,生姜葛根泡水的功效,生姜加葛根泡水喝能去湿气吗葛根作为一种中药材性质寒凉，经常被人们用于治疗轻扬升散、善发表解肌退热、治外感表证，头痛身热、项背强痛等病症；而生姜辛而微温，既发散风寒，又温肺...
2021-07-30 07:50阅读全文 >>
糖尿病人泡脚有5大好处,糖尿病泡脚的中药方子黄芪性温，味甘，有补气固表，止汗脱毒，生肌，利尿，退肿之功效。黄芪可通过多种途径增加人体对胰岛素的敏感性，降低血糖，此外还有提高免疫力，强心，利尿，降压，保肝，扩...
2021-07-29 20:42阅读全文 >>
红花艾叶生姜泡脚禁忌,艾叶益母草泡脚要水温度多少,艾叶益母草泡脚可以天天泡脚吗建议40℃左右的水温泡脚。艾叶和益母草具有活血化瘀的效果，用来泡脚时水温不宜过高，以免使足部的毛细血管过度扩张，造成血液向下肢涌去...
2021-07-29 18:09阅读全文 >>
老年人艾草泡脚的禁忌,10种古法泡脚方4大人群泡脚禁忌具体操作1预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。2手脚冰凉一到秋冬季节...
2021-07-26 22:56阅读全文 >>
养生常识排行
