来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2021-07-09 09:13作者：手机阅读>>
材料
桑叶、菊花、冰糖。
做法
1、将桑叶和菊花洗净，放入杯中；
2、注入适量沸水，放入冰糖；
3、搅拌均匀，盖上杯盖；
4、冲泡5~10分钟，即可饮用。
功效：清肺润燥、清肝明目。
材料
桑叶、枸杞、绿茶。
做法
1、将桑叶、枸杞用水洗净；
2、将所有材料放入茶杯中；
3、倒入开水，盖上杯盖；
4、冲泡5~8分钟，即可。
功效：疏散风热、平抑肝阳。
材料
桑叶、蒲公英、冰糖。
做法
1、将桑叶、蒲公英洗净，放入杯中；
2、倒入沸水，放入冰糖；
3、盖上杯盖，冲泡8分钟左右；
4、搅拌均匀，即可饮用。
功效：清热解毒、利尿通淋。养生百科网 WwW.cNySBK.com
材料
桑叶、金银花、蜂蜜。
做法
1、将桑叶、金银花洗净，放入杯中；
2、注入沸水，盖上杯盖；
3、冲泡5~8分钟，调入蜂蜜；
4、将茶搅匀，即可饮用。
功效：清热解毒、疏散风热
桑叶是生活中常见的一种植物，也是一味药材，其性寒，味甘、苦，具有清肺润燥、清肝明目的功效，常用于煎服或泡水，那么，桑叶怎么泡水喝呢？
材料
桑叶、山楂、菊花。
做法
1、将桑叶、山楂、菊花用水洗净；
2、将所有材料放入杯中，注入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟，即可。
功效：清肺润燥、活血化淤。
桑叶是生活中常见的一种植物，也是一味药材，其性寒，味甘、苦，具有清肺润燥、清肝明目的功效，常用于煎服或泡水，那么，桑叶怎么泡水喝呢？
以上就是桑叶和什么搭配泡水好,桑叶怎么泡水喝(霜桑叶和什么搭配喝水最好)的相关养生方法。
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