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干燥症最怕三种水果,榴莲/荔枝/桂圆(多吃西瓜山竹多喝水)

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2023-07-06 14:05作者:CQQ手机阅读>>

干燥综合征属于自身免疫性疾病,表现为外分泌腺受损,尤其是泪腺、颌下腺、腮腺以及唾液腺,常见症状就是眼干、口干,牙齿片状脱落等。得了干燥症要注意饮食,干燥症最怕三种水果,分别是榴莲、荔枝、桂圆,大家一定要忌口。

干燥症最怕三种水果

1、榴莲

榴莲营养丰富,但是吃了会导致身体燥热,吃多了容易上火。干燥综合征的患者不适合吃这种温热性质的水果,吃了会加重康阿舌燥的症状,还会引起咽喉肿痛,口腔溃疡等,不利于病情康复。

2、荔枝

荔枝属于热带水果,葡萄糖的含量很高,食用过多容易导致体内血糖紊乱。从未引起口干、上火,身体燥热等症状。这些症状会进一步加重大家干燥症的病情,所以也不宜食用。养生百科网 wWW.cNYsbk.cOm

3、桂圆

桂圆水分含量不多,糖分含量高。而且桂圆是一种温性水果,可以帮助体质虚寒的人改善体质。但是对于干燥症患者来说,吃桂圆对身体有害无益 ,会助火生热,加重眼干口干的症状。

干燥症可以吃什么水果

干燥症的患者可以多吃一些滋阴生津的水果,比如西瓜、山竹、猕猴桃等,这些水果对眼干口干很有帮助,患者平时可以多吃一些。患者如果平时大便干燥,还可以食用一些富含纤维的水果,比如香蕉、苹果和橘子等,还要多喝水,避免食用辛辣刺激的食物。

干燥症可能还会影响胃肠道,出现萎缩性胃炎等,所以平时要多吃一些清淡、易消化的食物。比如米粥、汤面、雪梨,还有低脂低糖的新鲜蔬菜等。后还要注意饮食清洁、卫生,戒烟戒酒,少吃腌制的蔬菜。更重要的就是多喝水,可以很好地预防干燥症。

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