来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-09-07 16:02作者：LIU手机阅读>>
甲状腺结节饮食禁忌，不吃三样东西，不宜吃含碘量高的食物，不宜吃十字花科食物，不宜吃肥腻的食物，这些食物都最好不要盲目补充，对于含碘的食物，一定要格外的慎重，根据病情，咨询医师。
1、含碘量高的食物
甲状腺结节饮食上还是要多注意喜爱，不建议盲目补充含碘量高的食物，不要吃腌制蔬菜，很多人认为不能吃海带，其实海鲜中含有的碘元素也是不少， 过量摄入也会导致甲状腺肿，不利于结节的恢复，建议清淡饮食。
2、十字花科食物
卷心菜、油菜、芥菜等都是属于十字花科食物，之所以不建议甲状腺结节患者吃十字花科的食物，是因为十字花科蔬菜中含有硫氰酸成分，而这个成分则是会减少甲状腺对碘的摄入，长期吃这样的食物，会造成疾病的加重。
3、肥腻的食物
也不宜吃肥肉、五花肉、油炸食品，因为这些食物会导致病情的加重，这些都是含有脂肪和胆固醇比较多的食物，也不利于病情的控制，最好是不要去吃，其中的营养成分也会被流失，吃了补充不了营养。养生百科网 wwW.CnYsbk.cOM
其实除了上面的三种食物之外，也不建议吃辣椒、洋葱、韭菜、花椒等辛辣的食物，也不建议饮用咖啡浓茶这样刺激性的食物，建议多吃蔬菜水果。
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