贝贝小南瓜的做法，4种简单做法(清蒸/蒸蛋/熬粥/空气炸锅)

贝贝南瓜适合做宝宝辅食，营养丰富，味道又极好，大人也可以吃，关于贝贝小南瓜的做法，其实有非常多，最简单的一种就是直接蒸着吃，还可以蒸蛋、熬粥，甚至用空气炸锅，味道也是很好，大家可以自己选择。

贝贝小南瓜的做法

一、清蒸

1、大家只需要将贝贝南瓜清洗干净，放入水中加入小苏打清洗，将南瓜切成两半

2、并且将瓜瓤取出，改刀切小芽芽状

3、放入开水锅隔水蒸，中火蒸煮25分钟即可

二、鸡蛋南瓜羹

1、亦可以，凸面朝上，二八分，将南瓜切去一小部分，用勺子将将瓜瓤取出，带籽的部分都要清洗掉

2、碗中打入鸡蛋、1:1清水，食盐搅拌后，过滤

3、蛋液倒入贝贝南瓜，隔水中，盖上南瓜盖和蒸笼盖

4、大火烧开后，转小伙焖25分钟，加生抽、葱花，稍微搅拌一下即可

三、熬粥

1、将小米清洗干净，将贝贝南瓜切成小块

2、冷水下锅，在水开前转小伙，撇去浮沫

3、继续炖煮15到20分钟，有气泡就可以关火

四、空气炸锅

1、大家可以将贝贝南瓜切块。

2、加入盐、油、孜然粉、烧烤粉。也可以用盐、黑胡椒、橄榄油、蛋黄。油纸上刷油即可

2、180度，16到20分钟。

4、时间过半的时候翻面，受热均匀即可养生百科网 WWw.cnysBK.CoM

贝贝南瓜的做法是非常多的，大家选择自己喜欢的方式即可，一般要去掉里面的籽在蒸，这种方式最为简单。

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