六种病不能吃南瓜，糖尿病/过敏/胃热/皮肤病/气滞湿阻/阴虚火旺

南瓜属于夏末秋初成熟的蔬菜，在7到9月的时候会成熟，这种蔬菜也是受到大家喜爱的一种蔬菜，其味道非常清甜，清炖的味道也很好，但是不是所有人都可以吃南瓜，注意六种病不能吃南瓜，过敏、糖尿病、胃热等疾病都要注意。

六种病不能吃南瓜

1、糖尿病

南瓜吃起来比较甜，100克南瓜含糖量约1克左右，也是有一点的含糖量的，大量吃南瓜，也会导致血糖的上升的，不利于糖尿病患者病情的控制，不过不同品种的南瓜含糖量也有差别，老南瓜的含糖量会高一些，不建议多吃老南瓜，实在要吃选择嫩南瓜清蒸，要少吃。

2、过敏

南瓜富含多种营养物质，食用后对身体有一定好处，但是也有一类绝对不可以吃南瓜的人群，那就是对南瓜过敏的人群，南瓜富含蛋白质，小心会刺激人的免疫系统,，而过敏的话，也可能导致出现一些皮肤疾病，南瓜就是过敏原。

3、胃热

胃部灼痛、大便干结等症状胃火旺的人群不宜吃南瓜，胃火旺多是由于饮食不当、情志失调等原因引起，而秋季的南瓜性温热，要是胃热的人吃了南瓜的话，当心病情加重。

4、皮肤病

南瓜是属于温热性的蔬菜，对于患有皮肤病的人来说，小心这类容易导致升内火的食物，南瓜因此也要少吃，其含有一定的糖分，也要小心自己出现腹胀等症状。

5、气滞湿阻

它是中医病证名，主要是体内湿气过重引起的气滞湿阻，简单来说，就是有身体疲乏不耐疲劳、胸闷恶心、腹泻等症状的人，气不足，而南瓜是一种比较滋腻的食物，大量吃对水湿运化影响较大，加重脾胃的运化负担，加重湿气，不利于自身症状的缓解，小心加重。

6、阴虚火旺

有头晕耳鸣、失眠多梦等症状人群不宜吃南瓜，阴虚火旺属虚火，南瓜瓜属于甘温的食物，吃了也要小心导致加重，而有黄疸的人是否可以吃南瓜，建议咨询医师，通常建议多吃，黄疸有可能是湿热引起的，而要是阴虚体质或者湿热体质的话，吃温热性的南瓜，其实要小心导致病情加重。养生百科网 www.cnySBK.cOM

知道了六种病不能吃南瓜，那么南瓜更适合什么人吃呢，南瓜适合痰湿体质、气虚体质、阴虚体质的人吃，适合高胆固醇、近视的人群食用，对身体健康有一定的好处，