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主要营养:
蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C
食疗功效:
防前列腺疾、缓解心绞痛、补脾益气,下乳汁、润肺燥、驱虫
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病患者,和后手足浮肿和缺乳、糖尿病、前列腺肥大患者。
禁忌人群:
胃热病人慎食。
1、解毒南瓜子含有丰富的果胶,能吸附人体内的有毒物质,能消除人体中的细菌、毒素,具有解毒的功效。养生百科网 WWw.CNysBK.COM
2、降血糖南瓜子富含钴,并帮助人体合成维生素B12,可降低血糖。
3、促进发育南瓜子含有丰富的锌,有助于促进生长发育,小孩食用能增强体质。
4、缓解静止性心绞痛南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。
5、防治前列腺疾病每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病
低钠盐食用口感和普通食盐差不多,但是低钠盐和普通盐的区别哪个好,其实各有各的好,吃对了盐就是好盐,不建议大家轻易盲目进行替换,它们不仅成分不同,而且适合人群也不同...
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盐有保质期吗?时间长了会不会坏,当然有保质期,一般会在包装上标明保质期的,一般是在三到五年,不过前提是没有受潮受污的情况下,若是超出了保质期的食盐不建议食用,小心造...
2023-08-28 16:46阅读全文 >>
佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜、洋瓜等,是一种葫芦科的佛手瓜属植物。佛手瓜清脆多汁、味美可口,营养价值也很高,受到很多人欢迎。不过很多还没有吃过佛手瓜的朋友, 不知...
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秋季是水果丰收的季节,那么秋季是水果丰收的季节,其实就有很多的水果,这里的果指的是秋天的应季水果,就有苹果、梨、葡萄、猕猴桃、柚子等,但是不适合吃瓜,就有吃苦瓜、...
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一些食物之所以能抗辐射,是得益于其中的某些成分,而生活中的很多食物可以起到辅助抗辐射的作用,减少辐射对身体的伤害,抗辐射的食物有哪些食物,有七种食物,就有茶、鱼腥...
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