8个征兆说明你绝经了，面色潮红/经期延长/情绪波动都是前兆

女性每个月都会来一次月经，可是到了年龄之后，经期也会不来，也就是到了绝经期，意味着女性的身体在走向下坡路，8个征兆说明你绝经了，面色潮红、经期延长、情绪波动、憋不住尿.....等都是绝经的前兆。

8个征兆说明你绝经了

1、面色潮红

不知道大家最近是否有浑身潮热的感觉，甚至面色也感觉潮红，如果不知道这是什么感觉，或许是你目前还没有感觉，感觉一如往常说明还没有绝经，但是如果感觉到身体热热的，脸也潮红，小心是绝经前兆。

2、经期延长

如果发现自己的月经周期延长，甚至出现月经量变少，经期时间变短的话，其实都可能是要绝经的表现，大家好好留意自己的生理期。

3、情绪波动

其实女性绝经的这个阶段也被叫做更年期，而在这阶段内， 女性的情绪也会受到一定的影响的，可能情绪波动的比较大，大家注意自己这段期间有没有因为很小的事情，就发脾气，或者是感受到悲伤。养生百科网 wWw.CNysBk.com

4、憋不住尿

泌尿器官也会发生一些小小的改变，比如说，大家会比以前更加憋不住尿，如果出现这个现象的话，还是要警惕的，如果情形严重的话，必要时可以咨询医师。

5、失眠焦虑

绝经期是女性的一种自然生理周期，也可能会出现失眠焦虑的情况，虽然人到中年，但是还是会感觉到焦虑，因此也会失眠，这一变化也可能是更年期的表现，小心是绝经前兆。

6、身材变矮

由于进入了绝经期，因此雌激素也会不足，随着年龄的增加，钙质也会流失，这样就相应的导致骨质疏松的发生，而这样也会影响女性的骨骼，骨骼内的强度会下降，身高也会缩水，女性身高也会变矮，也要小心驼背和脊柱变形。

7、极易疲劳

在绝经够雌激素分泌少，也会导致骨质疏松，也会更容易感觉到疲劳，表现为精神差，状态差，也会出现脾气暴躁，出虚汗，心慌等表现。

8、到年龄了

除了上面的一些症状表现之外，注意下自己的年龄，一般45-55岁之间绝经比较正常，但是每个人的身体素质是存在差异的，有的女性会比较早，需要进行治疗，有的女性比较晚，这是正常的。

8个征兆说明你绝经了，如果出现这些症状的话，可能就是要绝经了，身体慢慢不再年轻了，但是如果没有这些表现，也一定要调理好自己。

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