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银耳橘子汤的功效与作用是什么,食用方法以及所需材料有哪些?

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2015-12-18 15:01作者:手机阅读>>

银耳橘子汤是一道香甜美味的甜汤,银耳雪白软糯;橘子清香诱人、酸甜适口;二者搭配在一起熬煮出来的汤,绝对是滋阴润肺的佳品,如此靓汤,千万不要错过哦。

1、银耳具有补血补气补脑、健脾开胃、滋阴润燥和美容养颜的功效。

2、橘子具有开胃理气、生津润肺、和胃利尿、化痰止咳、美容、消除疲劳的功效。

3、银耳橘子汤此汤具有滋阴补血、润肺止咳、健脾开胃、清肠利便、美容护肤的功效。

1、银耳泡软,洗净去硬蒂,切小片;红枣洗净;橘子剥开取瓣。

2、锅内加水,放银耳、红枣同煮30分钟。养生百科网 wwW.CnYSbk.cOm

3、待红枣煮开入味后,加冰糖拌匀,放橘子略煮即可。

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