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莲子百合汤的原材料有瘦肉半斤,莲子一两,百合五饯,蜜枣四枚,生姜半片。做法是先将莲子百合大多都采用乾品,将以上各食物药物洗净,一齐放入煲,加瘦肉,水六碗,煲三至四小时,莲子松化,百合出味。莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。
莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。
莲子百合汤的原材料有百合20克,莲子50克,黑豆300克,鲜椰汁适量,冰糖30克。做法是先将莲子用滚水浸半小时,再煲煮15分钟,倒出冲冼;百合浸泡,洗净;黑豆洗净,用滚水浸泡1小时以上。水烧滚,下黑豆,用大火煲半小时,下莲子、百合,中火煲45分钟,改慢火煲1小时。下冰糖,待溶,入椰汁即成。本品具有滋阴润肺、养心安神、美白养颜的功效。
莲子百合汤的原材料有瘦肉半斤,莲子一两,百合五饯,蜜枣四枚,生姜半片。做法是先将莲子百合大多都采用乾品,将以上各食物药物洗净,一齐放入煲,加瘦肉,水六碗,煲三至四小时,莲子松化,百合出味。
这个一般就是降火的了,你如果要是有一点不舒服的话可以喝一点,然后平时多吃一点新鲜的蔬菜水果就好了
你好,一般来说莲子百合的话是可以降火的,这个还是对肠胃比较好一些的
莲子还有止带作用,与百合同服,固精止带作用更强,男性食用能补肾固精、健脾益肾,女性食用可以缓解白浊、带下、崩漏等症状。。
3、美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。4、防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。 养生百科网 WWW.cnySbK.cOm
百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。5、固精止带肾气不固,则容易造成滑精,莲子有补肾固精的功效,适用于滑精、尿频等症状。
楼主您好,莲子百合的话,有降火的功能,而且还有补气啊,清火而且,体内的湿气。
一、莲子百合的功效1、润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
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以上就是中医养生关于莲子百合汤的功效(黄芪莲子百合汤的功效)的相关养生知识。
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