来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-06-05 14:17作者：LIU手机阅读>>
枇杷的营养价值还是比较丰富的，但是也不能毫无节制的去吃枇杷，它是一种寒性的水果，而且含有丰富的有机酸，也含有一定的糖分，吃多了，小心不良后果，枇杷的副作用太大了怎么办，如果特别不舒服的话，有必要就医检查了。
1、导致腹泻
枇杷富含营养，含有果糖、葡萄糖、维生素等，还可以清肺止咳，因此也受到大家的喜爱，但是在吃的时候，也要注意结合自己的身体情况来吃，体寒人不要食用枇杷，它是一种寒性的水果，最好不要过多的食用，小心腹胀腹泻的发生，正常人群食用枇杷一天吃3-5个比较合适。
2、 助湿生痰
我们知道枇杷是有着清热润肺的功效的，枇杷味甘、酸，性凉，归肺、脾经，用于肺燥咳喘、吐逆、烦渴，但是枇杷吃多了的话，也可能起到助湿生痰的作用，对于一些体内湿气比较重、痰多稀薄的人来说，更要注意了。
3、导致痛经
上面也是说到，它是一种寒性的水果，对于经期女性来说，不适合吃枇杷，在经期吃过多的枇杷，小心导致子宫发生收缩，引发女性痛经，除了枇杷之外，其他的寒性水果也要少吃，尽量不要喝冷饮，注意腹部的保暖。
4、刺激肠胃
在枇杷中除了维生素、果糖之外，也含有丰富的有机酸， 吃太多的枇杷，反而不利于身体健康，小心身体出现不适，过多的枇杷下肚，小心刺激到我们的肠胃，从而出现胃痛、反酸等情况，也会给我们的胃肠器官带来负担。
枇杷的副作用太大了怎么办，在上面大家可以先看看它有哪些副作用，如果不小心吃多了，身体没有不适就最好，如果比较严重的话，可以寻求医生的帮助。
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