荨麻疹最怕三种水果，苹果/普通/猕猴桃(营养丰富提高免疫力)

荨麻疹最怕三种水果，苹果、葡萄、猕猴桃。有很多朋友都面临荨麻疹的困扰，荨麻疹发作是全身不定皮肤水肿、瘙痒，发作时间不长，但是很容易反复。这种荨麻疹多数是过敏引起的，我们要严格控制饮食，可以多吃苹果、葡萄、火龙果。

荨麻疹最怕三种水果

苹果：苹果是最常见的补充维生素、补充水分的水果，多吃苹果可以提高免疫力，有利于抑制荨麻疹复发。很少有人对苹果过敏，大家可以放心食用。

葡萄：葡萄是碱性水果，可以抗过敏、抗炎。荨麻疹发作的朋友身上会有很多风团，可以吃适量葡萄，有利于大家身体恢复，消除风团。

猕猴桃：猕猴桃富含多种维生素，能够补充营养，提高免疫力，帮我们抑制荨麻疹发作。但是对猕猴桃过敏的朋友就不可以吃了，避免引起不良反应。

荨麻疹不能吃三种水果

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荨麻疹患者平时要注意避免食用易过敏的食物，除了海鲜类，还有水果中的芒果、菠萝、榴莲这三种温性水果，不仅容易过敏造成不良反应，还会导致病情加重。为了避免荨麻疹发作或者反复，这三种水果要尽量避免食用。

有荨麻疹的朋友平时也要注意不吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的比如辣椒、花椒等，都会影响病情的康复，还可能加重病情。