三种人不能喝栀子茶，孕妇/肠胃虚弱/经期女性(功效和适宜人群)

栀子茶就是用栀子花的果实泡茶，有非常多的药用价值。栀子茶具有清热降火、养肝利胆的作用，比较适合夏天饮用。但是栀子茶并不是适合所有人的，有三种人不能喝栀子茶，分别是孕妇、脾胃虚弱和经期女性不适合饮用栀子茶，喝多了影响健康。

三种人不能喝栀子茶

1、孕妇

孕妇和哺乳期的女性不适合和栀子茶，因为这类女性朋友的体制非常特殊，在饮食上要非常小心。如果栀子茶饮用不当猫很容易造成流产，或是影响宝宝健康。所以大家在喝栀子茶之前，最好询问一下医生。

2、脾胃虚弱

栀子茶是凉性的饮品，脾胃虚弱的人本身就很有可能是寒气入体。饮用栀子茶以后会加重脾胃负担，影响身体健康。很多茶都是凉性的，对于脾胃不好的人群来说，一定要少喝这类寒性的饮品。

3、经期女性养生百科网 WWW.cNysBk.COm

处于经期的女性同样不可以和这类寒性的饮品，很可能会造成痛经或是月经紊乱。女性朋友在经期可以多喝一些热水，或是姜枣茶、红糖水这类驱寒暖身的饮品，还要注意饮食，不要吃生冷的食物。

栀子茶的功效和适宜人群

功效：栀子茶中的有效成分可以稀释痰液，保持气道畅通，还可以缓解咳嗽，有止咳化痰的功效。栀子茶中还含有丰富的纤维素，可以促进大肠蠕动，帮助排泄。栀子茶呈凉性，可以清热降火。

适宜人群：栀子茶适合肺热咳嗽的患者，可以帮助大家止咳化痰，去热润燥，适量饮用可以促进病情康复。还有便秘的患者也比较适合饮用，栀子茶有润肠通便的作用。

大家在喝栀子茶的时候，也要注意不能和大黄一起泡水。因为栀子花可以解热镇痛，降压止血，而大黄属于寒性的药材，一起吃会伤害肠胃，导致消化不良和腹痛腹泻。