基围虾为什么要少吃，痛风患者/消化不良/过敏/甲亢不宜吃

基围虾是我们生活中经常会吃到的一种虾，味道鲜美，蛋白质含量高营养丰富。但是基围虾为什么要少吃，其实并不是基围虾不能吃，只是有种人群不适合吃基围虾，分别是痛风患者，过敏人群，消化不良以及甲亢人群，这类人群食用过量会影响健康。

基围虾为什么要少吃

1、痛风患者

基围虾也是海鲜的一种，嘌呤含量比较高。痛风患者食用后体内尿酸含量会增加，加重痛风的症状，所以不建议痛风患者食用基围虾。平时大家可以是蔬菜或是多喝水，可以缓解痛风。

2、过敏人群

很多海鲜过敏或是对蛋白质过敏的人群不能吃基围虾，食用后会导致皮肤瘙痒红肿，严重的时候还会造成生命危险。所以大家一定要忌口，避免影响健康。

3、消化不良养生百科网 WWw.CnysBK.COM

基围虾中的蛋白质含量很高，消化不良的人吃多了很难消化和吸收蛋白质等物质，容易造成腹痛、腹泻等症状。所以不建议大家食用过量，少吃几个还是没什么问题的。

4、甲亢人群

基围虾中的碘含量也很高，甲亢患者食用后会加重病情，影响身体健康。所以大家最好少吃一些含碘的食物，避免影响疾病恢复。

基围虾营养丰富，口感鲜美，所以正常人是可以适量食用的，还可以帮助大家补充营养，提高免疫力。只是以上几种特殊人群需要忌口，以免加重病情。

为什么不建议吃北极虾

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