来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2023-07-27 09:04作者:CQQ手机阅读>>
疱疹是一种常见的由病毒感染造成的皮肤病,一旦发生就会引起疼痛和瘙痒,对大家的日常生活影响还是很大的。得了疱疹想要促进身体恢复的话,我们可以从饮食入手。给大家介绍疱疹最怕的三种水果,分别是橙子、香蕉、草莓,能够促进恢复。
1、橙子
蛏子中含有丰富的维生素,特别是维生素C含量最为丰富,除此以外,还有大量的膳食纤维和胡萝卜素。患有疱疹的朋友可以多吃一些橙子,能够帮助身体提高免疫力,可以更好的对抗病毒,早日康复。
2、香蕉
一大部分的疱疹患者都会因为身体抵抗力较弱,所以被病毒入侵出现疱疹。香蕉中的微量元素非常丰富,大家多吃香蕉可以提高身体抵抗力,增强体质,可以加速病情恢复。除此以外,香蕉还可以润肠通便,有助于排出体内毒素。
3、草莓
草莓种含有多种营养成分和抗氧化成分,比如维生素C,维生素E和矿物质。草莓中的营养物质还可以帮助身体抗病毒和杀菌,能够有效抑制病毒扩散。所以疱疹患者多吃草莓,对于病情恢复大有好处。
疱疹患者平时还要注意保持患处的干燥清洁,避免用手挠患者,容易造成皮肤感染,影响病情恢复。日常饮食要注意多吃水果蔬菜,避免吃一些刺激性强的食物,容易加重病情。
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1、荔枝
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