六种人不宜吃鱼腥草，体寒/经期/风寒/肾虚/过敏都别吃会加重

鱼腥草也就是我们说的折耳根，它的味道吃起来独特，就像是有股子鱼腥味，因此有些人不太能接受，但有的人却非常爱吃，但是也不是所有的人都适合吃鱼腥草，体寒、经期、风寒感冒等六种人不宜吃鱼腥草。

六种人不宜吃鱼腥草

1、体寒的人

鱼腥草也是一种中药，功效很多，能清热解毒、利尿通淋，但是其性质较为寒凉，若是体寒的人服用，也要小心导致寒气加重，有口淡不渴、四肢怕冷、大便稀薄、畏寒等表现的这类人群慎服，避免导致身体更加不舒服。

2、经期女性

经期女性不太适合吃鱼腥草，它可能影响正常的月经周期，不利于身体健康，而且可能引起宫寒，导致腹部疼痛，令人十分的难受，它也并不是调经饮品或者食品，经期适宜吃红枣红糖这样的食物。

3、风寒感冒

风热感冒可以喝鱼腥草水，它可以清热解毒，改善咳嗽、流鼻涕、咽喉肿痛的不适，但是不适合风寒感冒的人，因为它是寒性的，且风寒感冒属于冒属于风寒表实证，服用它容易导致风寒的加重。

4、孕妇

鱼腥草的用法较多，可以做菜吃，也可以做成药膳食，还可以作为茶饮品，但是孕妇也要谨慎食用，因为鱼腥草性味辛微寒， 孕妇属于特殊人群，小心导致腹泻，不利于孕妇健康以及宝宝的安全，体质偏寒或孕吐厉害不建议使用。

5、过敏的人

若是对鱼腥草过敏，即便鱼腥草再好，也不要去吃，小心导致过敏反应的发生，出现皮疹、瘙痒等不适，需要立即停止食用，必要时就医。

6、肾虚的人

鱼腥草属于寒性中药，不适合吃鱼腥草的人是非常多的，除了上面的人群之外，其实肾虚的人也不太建议吃，吃了之后也容易的导致体内寒气增加，不利于健康。养生百科网 Www.cnYSbK.COm

鱼腥草的食用价值和药用价值都非常高，但是还是有六种人不宜吃鱼腥草，这些人群要慎吃，折耳根的凉拌菜较为常见，也一定要谨慎使用。

鱼腥草国家已经禁用了

鱼腥草不仅仅是一种草本植物，还是一味中药材，味辛，性微寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，不少中药可以用于注射剂，鱼腥草也是如此.....【查看详情】