来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2023-08-07 16:35作者:CQQ手机阅读>>
很多朋友平时都会遇到一些感冒发烧,导致咳嗽无法缓解,尤其是喜欢在夜间发作的朋友,严重影响大家的睡眠。咳嗽无法好转时,大家可以尝试生姜治咳嗽一夜见效,包括生姜萝卜水、大蒜生姜冰糖、生姜包脚底、口含生姜片和生姜橘红水。
1、生姜萝卜水
把生姜和白萝卜切丝后放在碗中,加入一碗清水,大火煮开后转小火继续煮。最后加入几块冰糖调味,缓解生姜和萝卜的辣味。等冰糖融化后就可以喝了,两者有止咳化痰和清热败火的作用。
2、大蒜生姜冰糖
大家可以把生姜切片,大蒜拍散后和冰糖一起煮水,煮好后就可以喝了。大蒜生姜对寒咳有辅助治疗的作用。如果夜间经常咳,可以在睡觉前喝一碗。养生百科网 wwW.CNYsbK.COm
3、生姜包脚底
如果有咳嗽和流鼻涕的症状,大家可以把生姜炒热后,用纱布包住生姜,固定在脚心的位置。生姜可以消炎和去除寒气,而脚底的穴位很多,用生姜可以刺激穴位,对病情有益。
4、含生姜片
生姜 具有解表散寒、杀菌解毒的功效。大家可以把生姜切片后含在嘴里,对咳嗽也可以起到一定的辅助治疗。但是对生姜过敏的朋友不适合这种方法,容易影响健康。
5、生姜橘红水
大家可以准备橘红60g、生姜30g以及蜂蜜250g。把橘红和生姜用水煎煮15分钟,加入蜂蜜,然后就可以喝了。尽量把水煮稠一些,食用后有效缓解咳嗽。
这些就是生姜治咳嗽一夜见效的方法,大家可以尝试一下。但是这些方法都只有辅助治疗的作用,而且生姜只适用于风寒感冒引起的咳嗽,热咳患者食用生姜会加重病情。
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