吃秋葵的十大禁忌，过敏体质/脾胃虚寒/结石患者不宜食用

秋葵是一种非常常见的蔬菜，也叫做羊角豆。秋葵无论是从中医角度出发还是营养学上来讲，都是一种非常健康的蔬菜，可以清热利咽、缓解月经不调、增强免疫力、促进食欲。不过食用秋葵还要注意除了自助别的都行，小心吃错了有损身体健康。

过敏体质、脾胃虚寒、结石患者、孕妇、感冒患者、体质虚弱、高血压患者、前列腺疾病、消化不良、胃炎患者

吃秋葵的十大禁忌

1、过敏体质。对秋葵过敏的朋友食用后身上会出现一些小疹子，还会出现皮肤瘙痒和红肿，所以过敏体质的朋友是不适合食用秋葵的。

2、脾胃虚寒。秋葵是一种寒性食物，脾胃虚寒的患者食用后会加重症状，引起肠胃不适，对健康有很大的影响。

3、结石患者。秋葵中含有大量的草酸，食用后容易和钙离子结合形成结石。结石的患者食用后会加重病情，所以不建议大家食用。

4、孕妇。秋葵是寒性食物，吃多了容易引起孕妇肠胃不适，对大人和小孩都有一定影响。所以怀孕的女性朋友一定要适量食用，不能一次吃太多。

5、感冒患者。风寒感冒的患者也不适合食用秋葵，食用后会让大家病情加重。大家想吃的话可以等病好了再吃，避免影响病情。

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6、体质虚弱。如果大家本身就是体质虚弱、气血不足的话，一定要避免过量食用秋葵，否则会加重手脚冰凉和畏寒的症状。

7、高血压患者。秋葵中含有维生素k，这种物质有助于凝血，所以不适合高血压患者，会增加心脑血管疾病发作的风险，大家一定要减少秋葵的食用量。

8、前列腺疾病。秋葵中的一些黏液对人体的泌尿系统有一定的刺激性，所以前列腺疾病患者不适合食用秋葵，很容易加重病情，影响健康。

9、消化不良。消化不良的患者也是不适合食用秋葵的，秋葵中的膳食纤维含量丰富，不宜消化，食用后会加重腹泻、腹痛。

10、胃炎患者。秋葵中的物质会刺激肠胃黏膜，所以有肠胃炎疾病的患者不适合食用秋葵。特别是胃酸分泌过多的患者，食用后会加重病情。

这些就是食用秋葵的十大禁忌，大家食用秋葵的时候，一定要记得注意这些禁忌。身体不适的时候尽量不要食用，避免影响自己的身体健康。